El Centro Regional de Estudios Superiores de Tres Arroyos ( Cresta) invita a todos sus estudiantes a participar del Taller “Coaching y Desarrollo Personal: Descubriendo tu Potencial”.
Este taller estará a cargo de las Facilitadoras Coach Ontológica Profesional Gabriela González y la Lic. en Psicología Analía Varela.
Consiste en 9 encuentros semanales presenciales en CRESTA, siendo los mismos todos los miércoles de 10 a 11 horas comenzado el miércoles 12 de Abril.
El taller es gratuito y los interesados deben inscribirse HACIENDO CLIC ACÁ
Los estudiantes aprenderán herramientas para:
- -Gestionar emociones negativas, reducir el estrés y abordar los miedos ante situaciones complejas y cambiantes presentes en la vida universitaria y personal.
- -Transformar tu manera de percibir u observar las cosas de modo que te facilite el logro de tus objetivos y metas.
- -Encontrar el lenguaje perfecto que te permita comunicar lo que realmente necesitás y querés.
- -Mantener la calma y fomentar el bienestar en situaciones de conflicto haciendo uso de la atención plena.
- -Usar tus juicios para crecer.
- -Conocer los obstáculos que te impiden alcanzar sus metas y buscar nuevas maneras de superarlos.
