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Los beneficios de pasar tiempo en la naturaleza.

El impacto de pasar más tiempo en la naturaleza según la psicología: por qué ayuda a combatir la soledad, de qué manera mejora el estado de ánimo y cómo influye en la salud integral

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El contacto frecuente con parques y senderos ayuda a reducir el cortisol, estimula las emociones positivas y fomenta una actitud más empática ante el entorno.

La solución al estrés laboral de los médicos y enfermeros, según los especialistas.

El agotamiento laboral que afecta a médicos y enfermeros: los especialistas explican por qué dormir mejor y tener un equipo de trabajo unido puede ser clave para reducir el estrés y prevenir el síndrome de burnout

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Jenna Ortega (24 años) habló sobre el trastorno obsesivo compulsivo que padece desde los 7 años y reveló cómo afecta su vida cotidiana: “Tengo un montón de pensamientos dando vueltas en la cabeza al mismo tiempo”

Jenna Ortega (24 años) habló sobre el trastorno obsesivo compulsivo que padece desde los 7 años y reveló cómo afecta su vida cotidiana: “Tengo un montón de pensamientos dando vueltas en la cabeza al mismo tiempo”

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El signficado detrás del tono de voz de las personas.

La psicología explica por qué las personas que siempre levantan la voz no necesariamente son más dominantes o seguras de sí mismas: detrás de este comportamiento puede esconderse una profunda necesidad de ser escuchadas y recibir aprobación

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Por qué algunos padres guardan recuerdos de sus hijos.

La psicología revela por qué las personas que guardan todos los recuerdos de la infancia de sus hijos no lo hacen solo por nostalgia: existe una razón emocional detrás de este hábito

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Cómo ayudar a un amigo en un mal momento.

Ya no sirve decir "avisame si necesitás algo": por qué la psicología no lo recomienda y qué aconseja para ayudar a un amigo que pasa un mal momento

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La reflexión del experto.

La noble reflexión de Rafa Guerrero, psicólogo infantil, sobre los berrinches de los niños: "Es una verdadera bendición que sus hijos las tengan"

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Las frases que se repiten las personas felices.

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Por qué las personas más felices repiten constantemente cinco frases que refuerzan su visión optimista, según la psicología

Por qué pasar tiempos en soledad no es sinónimo de aislamiento.

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Por qué pasar tiempo a solas no siempre es una señal de aislamiento, según la ciencia: "Menos estrés y mayor satisfacción"

Qué significar dejar el teléfono celular boca abajo.

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Poner el celular boca abajo cuando se habla con otras personas: qué significa y por qué algunos psicólogos lo recomiendan

No es mala educación el evitar el saludo cuando te cruzas a un conocido en la calle.

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No es mala onda: qué significa que una persona finja no reconocer a un conocido por la calle, según la psicología

Quien olvida los nombres durante una conversación no siempre es mala educación, puede ser sobrecarga mental, sostienen los psicólogos

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Los psicólogos coinciden: quien olvida los nombres durante una conversación no siempre es mala educación, puede ser sobrecarga mental

La explición de la psicología sobre quienes no pueder dejar los platos sucios e irse a dormir.

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Los psicólogos coinciden: las personas que lavan los platos antes de acostarse no lo hacen por limpieza, es para evitar el caos futuro

La explicación detrás de este curioso hábito.

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Según la psicología, los niños que le tocan la cara a sus padres mientras hablan no lo hacen por cariño si no por una razón mucho más profunda

La reomendación de la psicóloga.

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La frase que las madres y los padres deberían conocer.

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La frase de 8 palabras que sirve para tranquilizar a un niño enojado en 30 segundos y funciona siempre, según los psicólogos

Qué significa tener imanes en la heladera.

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Los cuatro hábitos por los que las parejas se separan.

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Hans Fischer, psicólogo clínico: "El desprecio es el hábito más destructivo dentro de la pareja"

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