Qué significado tiene no hacer la cama al levantarse, según la psicología

Los expertos indican que este pequeño hábito podría tener una influencia en la personalidad y en la calidad de sueño.

Qué significado tiene no hacer la cama al levantarse, según la psicología
Qué significa no armar la cama, según la psicología.

El mundo parece dividirse entre aquellos que hacen la cama al levantarse, y quienes optan por dejarla deshecha. Esta decisión puede ofrecer una ventana a la psique humana, reflejando rasgos de carácter y simbolismos más profundos.

Según la psicología, no armar la cama tiene un impacto en la autoestima.
Según la psicología, no armar la cama tiene un impacto en la autoestima.

Qué significa no hacer la cama

Comenzar el día armando la cama es una práctica recomendada en el feng shui, y se considera que tiene beneficios significativos para la salud mental y emocional. Esta actividad no solo ayuda a mantener un espacio ordenado, sino que también contribuye a establecer un ambiente positivo para el resto del día.

No hacerla, demuestra una serie de significados y efectos asociados, según la psicología:

  • Sensación de desorden y caos: Dejar la cama deshecha puede contribuir a una sensación de desorden en el entorno. La psicología sugiere que un espacio desorganizado puede afectar negativamente el estado de ánimo y aumentar los niveles de estrés.
  • Falta de control: No hacer la cama puede ser interpretado como una falta de control sobre el entorno personal. Los psicólogos mencionan que tener la cama hecha genera una sensación de seguridad y bienestar, mientras que dejarla deshecha puede transmitir un mensaje opuesto, afectando la estabilidad emocional.
  • Impacto en la autoestima: El acto de hacer la cama se asocia con el autocuidado y la valoración del espacio personal. No hacerlo podría interpretarse como un descuido hacia uno mismo y los propios espacios, lo que podría impactar negativamente en la autoestima.
  • Calidad del sueño: Dejar las sábanas ventilando durante un tiempo antes de hacer la cama puede ayudar a reducir la humedad y disminuir la proliferación de ácaros, lo que contribuye a un ambiente más saludable para dormir.