Vía Tres Arroyos te acerca una nueva entrega de SanaMente, un camino al bienestar, la sección a cargo de nuestra experta en Mindfulness Paola González.
Si te sentís falto de energía, si tenés la sensación de que, a veces, todo te cuesta el doble sos, Paola te enseña una técnica de respiración para iniciar el día y que podés utilizar en cualquier momento cuando te sientas falto de energía o cuando necesites energía extra.
