Más de 150 participantes de distintos puntos de la provincia estarán presentes en la ciudad, este domingo 23 de abril en el marco del 5° Encuentro Nacional de Marcha Nórdica, que se lleva a cabo en la localidad de Tanti organizada por la Escuela Argentina de Marcha Nórdica.
En Carlos Paz realizarán una marcha desde la nueva costanera a las 10 hs. recorriendo la costanera de la villa.
¿Qué es?
Es un ejercicio físico muy completo en el que se utilizan un par de bastones que cumplen una función de empuje, activando una gran cantidad de músculos, y en consecuencia, aumentando el gasto energético y mejorando la condición física.
Se trata de una técnica precisa que tonifica todos los músculos del tren superior, mejora la postura corporal y el funcionamiento del sistema cardiovascular.
Se practica al aire libre durante todo el año, ayudando a desconectar de la rutina, conectando con la naturaleza, disminuyendo el nivel de stress y manteniendo un estilo de vida activo y saludable.
