Se duchó durante una semana con agua helada y estos fueron los cambios que notó

Un periodista de Men´s Health cambió sus hábitos y cumplió el desafío de bañarse durante siete días con agua fría para comprobar si eran ciertos los beneficios. 

Se duchó durante una semana con agua helada y estos fueron los cambios que notó
Cu00f3mo sobrevivir a una ducha fru00eda.

Ya hemos escuchado sobre lo bueno que es bañarse con agua fría, para la piel, la circulación y el estrés; pero nadie se animaba a hacer la prueba, hasta hoy. El valiente periodista, dramaturgo y redactor publicitario, Patrick Huguenin, cumplió el desafío de ducharse durante una semana con agua a baja temperatura y compartió el resultado.

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