Una guía para hacer gimnasia y entrenarse gratis en las plazas en la Ciudad

A un mes de su regreso, Buenos Aires Corre y Plazas Activas siguen creciendo: ya hay 1.000 inscriptos para sumarse a las actividades en los espacios públicos. Hay que anotarse online previamente.

Redacción Vía BACiudad

18 de diciembre de 2020,

11:29

A un mes de reactivarse los programas deportivos que ofrece la Ciudad en el espacio público, más de 950 personas están entrenando a través de los dos programas que volvieron a retomar su actividad en noviembre, tras ocho meses de parate por la pandemia.

Si bien los alumnos pudieron mantenerse en movimiento a través de las redes sociales de la Subsecretaría de deportes porteña, adonde se realizaron todas las clases online durante los meses de aislamiento, a través del Plan Gradual de Puesta en Marcha de la Ciudad se vienen reactivando paulatinamente las actividades deportivas presenciales, que volvieron con cupos limitados para asegurar el distanciamiento y estrictos protocolos sanitarios.

Por un lado el 12 de noviembre volvió el BAC (Buenos Aires Corre), el running team de la Ciudad donde los vecinos pueden acercarse para empezar a correr o perfeccionarse en la disciplina. Una semana después de la vuelta del BAC se activó Plazas Activas, que ofrece entrenamientos gratuitos de diversas disciplinas como yoga, gimnasia y ritmos.

Una guía para hacer gimnasia y entrenarse gratis en las plazas en la Ciudad.

Ambos programas requirieron una reorganización general de sus actividades para adaptarse a los protocolos sanitarios en el contexto de la pandemia. Uno de los cambios más significativos se da en la modalidad de inscripción, que antes se hacía de manera presencial en las distintas sedes pero ahora se desarrolló una plataforma especial en la web de la Ciudad para reservar lugar e inscribirse conforme a los cupos de cada entrenamiento.

A través de https://www.buenosaires.gob.ar/deportes se puede acceder a todas las actividades que ofrece la Subsecretaría de Deportes e inscribirse en estos programas y hasta reservar canchas gratis en los distintos Polideportivos porteños para ir a jugar fútbol, básquet o vóley, entre otros deportes.

“Durante la cuarentena reorganizamos la oferta deportiva a través de las redes sociales de DeportesBA para que los vecinos se mantengan en movimiento desde sus casas, algo que requirió un esfuerzo enorme de todos los profes que aceptaron ese gran desafío y ahora estamos volviendo al espacio público”, explicó Carlos Yoshida, director general de Deporte Social y Desarrollo Deportivo porteño.

BAC

En noviembre la Subsecretaría de Deportes de la Ciudad abrió la inscripción al BAC (Buenos Aires Corre), el programa de entrenamiento gratuito de running, que volvió a ponerse en marcha con grupos limitados de acuerdo al espacio disponible en las distintas locaciones.

Ya hay 508 inscriptos en las 11 sedes del BAC que abrieron: Rosedal, Arenales, Parque Centenario, Saavedra, plaza Banff en Floresta, Lugano, Facultad de Derecho, Puerto Madero, Chacabuco, Plaza Houssay y Plaza Las Heras. Allí los vecinos y vecinas pueden acceder a entrenamientos gratuitos en el espacio público, con profesores de educación física especializados en la disciplina.

En todas las clases se requiere preinscripción online a través de la web de deportes o el siguiente link: https://www.buenosaires.gob.ar/vicejefatura/deportes/actividades/vuelve-el-buenos-aires-corre-las-plazas-de-la-ciudad. Allí además de anotarse pueden descargar la declaración jurada que deben presentar cuando asisten a la clase.

Cualquier persona mayor de 18 años puede integrar el BAC, sin importar edad o condición física ya que se realizan preparaciones y rutinas adaptadas según la persona y sus características. El Running Team de la Ciudad ofrece clases de una hora y media, son totalmente gratuitas y abiertas para para todos los niveles, desde caminantes hasta corredores experimentados.

El objetivo es educar, entrenar y proporcionar a los vecinos y vecinas las herramientas necesarias para poder desarrollar la actividad del running dentro de un marco de bienestar y control.

Sedes

Rosedal

Martes y Jueves de 8 a 9.30 horas.

Lunes y jueves de 19 a 20.30 horas.

Sábado de 9 a 10.30 horas.

Punto de encuentro: Sarmiento y Figueroa Alcorta

Arenales

Lunes, miércoles y viernes de 18.30 a 20 horas.

Martes de 19 a 20.30 horas.

Jueves de 19 a 20.30 horas.

Punto de encuentro: Bahía Blanca y Av. Salvador María del Carril

Centenario

Martes y jueves de 8 a 9.30 horas.

Martes de 19 a 20.30 horas.

Jueves de 19 a 20.30 horas.

Punto de encuentro: Av. Díaz Vélez y Campichuelo

Banff

Lunes y miércoles de 19 a 20.30 horas.

Punto de encuentro: Roma y Arregui

Lugano

Martes y jueves de 19 a 20.30 horas.

Punto de encuentro: Lisandro de la Torre y Avenida Roca

Saavedra

Lunes y miércoles de 19 a 20.30 horas.

Martes y jueves de 19 a 20.30 horas.

Punto de encuentro: Av. García del Río y Pinto

Facultad de Derecho

Lunes de 19 a 20.30 horas.

Miércoles de 19 a 20.30 horas.

Viernes de 19 a 20.30 horas.

Punto de encuentro: Av. Del Libertador y Agote

Chacabuco

Lunes, miércoles y viernes de 19 a 20.30 horas.

Punto de encuentro: Av. Asamblea y Miró -Pista de atletismo-

Puerto Madero

Martes de 19 a 20.30 horas.

Jueves de 19 a 20.30 horas.

Punto de encuentro: Juana Manso y Marta Lynch

Plaza Houssay

Martes y jueves de 19 a 20.30 horas.

Punto de encuentro: Junín y Av. Córdoba

Las Heras

Martes de 19 a 20.30 horas.

Jueves de 19 a 20.30 horas.

Punto de encuentro: Av. Coronel Díaz y French

Plazas Activas

Por su parte, Plazas Activas retomó sus actividades el pasado 19 de noviembre en siete sedes que están distribuidas en distintos puntos de la Ciudad de Buenos Aires, donde hoy entrenan 448 personas. El programa que ofrece clases de actividad física gratuitas en el espacio público porteño.

Para participar los vecinos y vecinas deberán inscribirse en el siguiente link: https://www.buenosaires.gob.ar/vicejefatura/deportes/actividades, donde además pueden descargar la declaración jurada que deberán presentar el primer día de la actividad. Las clases son de una hora y se puede elegir entre ritmos, gimnasia y yoga.

El programa Plazas Activas de la Ciudad está destinado a toda la población con el fin de promover la vida saludable a través de la práctica del deporte y de la recreación. Se brindan actividades para todas las edades en un marco de bienestar y control.

Los entrenamientos son dictados por profesores de educación física especializados y se llevan a cabo en siete sedes distribuidas en plazas y parques porteños: Parque Lezama. Plaza Irlanda, Rosedal, Parque Patricios, Parque Avellaneda, Parque Chacabuco y Parque Rivadavia.