SanaMente, un camino al bienestar con Paola González

Cómo mejorar la salud emocional realizando actividades físicas.

SanaMente, un camino al bienestar con Paola González
Paola González

En esta nueva entrega de SanaMente, un camino al bienestar, Paola González nos enseña a mejorar nuestra salud emocional a través de algunas cuestiones físicas.

Paola nos indica que de la misma manera que podemos mejorar nuestra salud física gestionando las emociones, también la salud emocional puede mejorar a través de llevar a cabo simples cuestiones físicas.