Son tantas las causas de los ronquidos como las artimañas para contrarrestarlos por parte de quienes los padecen. Según publicó el diario Clarín, el 45% de los argentinos de hasta 40 años ronca y luego de los 70 años, 8 de cada 10 personas sufren este mal. En general son más los hombres que roncan que las mujeres, por lo menos hasta la menopausia, donde se equiparan las estadísticas.
Las causas más conocidas que generan los ronquidos son la alteración del velo del paladar y la insuficiencia nasal, el sobrepeso, el consumo de alcohol, el tabaquismo, en la mujer la menopausia.
La Agencia Espacial Estadounidense (NASA) investigó el tema y aseguran que han encontrado la manera de contrarrestar este problema.
La manera más simple de acabar con los roquidos es conseguir una planta de ananá y dejarla en el dormitorio. Según los científicos de la NASA, se demostró a partir de un estudio que estas plantas producen más oxígeno y mejoran la calidad del aire durante toda la noche.