En el marco de una ola polar que puso a la provincia bajo cero, la jefa del Departamento de Enfermedades no Transmisibles, Cristina du Plessis, explicó: “Es importante que durante la época de frío se deba tener especiales cuidados para proteger a los adultos mayores. Las enfermedades no transmisibles aumentan a partir de los 45 años, patologías crónicas como diabetes, hipertensión arterial, entre otras. Es por esto que en esta época de debe mantener los ambientes calefaccionados y sobre todo evitar la salida en los en los horarios de mayor frío”.
De igual manera, aquellas personas que padezcan hipertensión deberán acudir a su especialista para ajustar la dosis del tratamiento, de ser necesario, así como controlar la presión arterial para asegurarse que se mantiene estable durante las bajas temperaturas.
La especialista también se refirió a la alimentación, recomendando el consumo de sopas de variedad de verduras y guisos con legumbres, dado su alto aporte nutricional: “Se debe evitar la exposición innecesaria al frío, es decir salidas que no son estrictamente necesarias ya que es una época en la que aumentan las enfermedades transmitidas por las vías respiratorias”.
“Además, es fundamental que los adultos mayores hayan completado su esquema de vacunación antigripal, anti antineumocócica y anti Covid para disminuir la posibilidad de una enfermedad grave. Otro punto esencial es la realización de actividad física adaptada a su edad, lo que significa moverse dentro de la casa, hacer ejercicios en el hogar 15 minutos a la mañana y 15 a la tarde, pueden ser sentados en una silla y la idea es fortalecer los músculos de los miembros inferiores y superiores”, añadió.
Du Plessis cerró indicando que el Tráiler de Enfermedades Crónicas se encuentra activo, para garantizar el acceso a la salud en todo el territorio provincial. El dispositivo móvil cuenta con médica clínica, nutricionista, enfermera, técnica bioquímica y un agente sociosanitario: “Esta es la mejor forma de abordar la mayoría de las enfermedades crónicas no transmisibles ya que desde el tráiler se comunican con el área operativa correspondiente para devolver a los resultados de los distintos exámenes realizados y garantizar la continuidad de la atención”.
