En todas las casas se pueden encontrar diferentes ingredientes, uno de esos es el bicarbonato de sodio. Gracias a sus propiedades, ayuda a mejorar los ambientes y es por eso que recomiendan colocarlo en un plato debajo de la cama.
El bicarbonato es conocido por su utilidad en la cocina y la limpieza, pero su uso como purificador ambiental tiene cada vez más adeptos. Este remedio sencillo y al alcance de todos ofrece ventajas específicas para el dormitorio, donde la acumulación de humedad y olores puede afectar tanto la calidad del aire como el descanso nocturno. Con la llegada del calor o en épocas de lluvias y poca ventilación, el ambiente bajo la cama suele ser uno de los espacios que más fácilmente retienen humedad, generando sensación de pesadez al dormir o el típico olor a encierro que resulta tan difícil de erradicar.
La técnica de colocar un plato con bicarbonato bajo la cama surge como una de las soluciones más económicas y naturales para combatir estos problemas sin recurrir a aerosoles, fragancias artificiales o aparatos eléctricos. Su acción es continua, silenciosa y completamente inocua para todos los miembros del hogar.
Por qué colocar bicarbonato de sodio debajo de la cama mejora el ambiente del dormitorio
El bicarbonato de sodio tiene la capacidad comprobada de absorber la humedad del ambiente. Esta característica lo convierte en un aliado para mantener seco el entorno inmediato, algo fundamental para las personas que sufren alergias respiratorias o sienten incomodidad al descansar en ambientes húmedos. A medida que capta moléculas de agua, también neutraliza los olores provenientes de transpiración, humedad o encierro, renovando el aire y optimizando el clima del cuarto sin perfumes añadidos.
Este efecto se traduce en un ambiente más liviano y fresco durante la noche, lo que puede mejorar la experiencia del sueño y reducir la congestión matinal. Al bajar la humedad, el bicarbonato también dificulta la proliferación de ácaros, organismos microscópicos que suelen multiplicarse en espacios húmedos y mal ventilados.
Cómo usar el plato con bicarbonato y potenciar su efecto para un dormitorio más limpio
La preparación es simple: basta usar un plato hondo o bowl, colocar tres o cuatro cucharadas de bicarbonato y ubicarlo debajo de la cama, preferentemente en el centro. El polvo puede dejarse toda la noche o de manera permanente, renovando el contenido cada siete a diez días para sostener su eficacia.
Para quienes desean reforzar los beneficios aromáticos, se recomienda incorporar unas gotas de aceite esencial de limón o lavanda, generando un clima relajante y purificado. Esta rutina puede sumarse al mantenimiento habitual del dormitorio, logrando un espacio más saludable y evitando la acumulación de polvo o microorganismos nocivos.
