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Ciudad a ciudad, Argentina en red | jueves, 8 de mayo de 2025

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        Ciudad a ciudad, Argentina en red

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        Sueno

        Qué indica la psicología sobre dormir con la luz encendida.

        Información General

        Por qué la gente duerme con la luz encendida, según la psicología

        Los profesionales explican las razones por las cuales algunas personas descansan con una luz prendida y cómo esto afecta en la salud.

        Maia Had
        Cómo tratar a un sonámbulo: la afección de Petrona, la tucumana de Gran Hermano.

        Información General

        Cómo tratar a un sonámbulo: Petrona, de Gran Hermano 2025, viralizó un problema de muchos

        Paulina Pereyra
        Cómo influye la actividad física antes de dormir, según los expertos.

        Información General

        Cómo influye en la calidad de sueño realizar actividad física antes de dormir, según los expertos

        Maia Had
        Por qué sufrimos calambres nocturnos y cómo prevenirlos.

        Información General

        Por qué tenemos calambres en la noche y cómo prevenirlos, según los expertos

        Maia Had
        Por qué sudamos mientras dormimos, según los expertos.

        Información General

        Por qué sudamos mientras dormimos, según los expertos

        Maia Had
        Por qué te levantas a las 3 de la mañana.

        Información General

        ¿Te levantás a las 3 de la mañana y no sabes por qué?: qué dicen los expertos

        Maia Had
        Cómo es la fórmula 10-3-2-1-0.

        Información General

        Cómo es la fórmula 10-3-2-1-0 que ayuda a dormir mejor, según los expertos

        Maia Had
        Por qué las personas se despiertan cansadas a pesar de haber dormido por varias horas.

        Información General

        ¿Por qué las personas se despiertan cansadas a pesar de haber dormido mucho?: qué dicen los expertos

        Maia Had
        24-06-2024

        Existen distintas fases del sueño mientras se duerme, la interrupción de una de estas provoca el cansancio al día siguiente, según la especialista, Carla Estivill.

        Cuál es tu patrón de sueño, según los expertos.

        Información General

        Esto es lo que tenés que hacer para no despertarte a la noche y poder dormir hasta el otro día

        Ramiro Pérez
        01-05-2024

        Cinco reglas para no despertarse a la noche, sufrir de insomnio y poder dormir bien según experta en sueño

        Cuál es tu patrón de sueño, según los expertos.

        Por Las Redes

        ¿Cuál es tu tipo de sueño?: expertos revelan cuatro formas de dormir y su impacto en la salud

        Maia Had
        16-04-2024

        Investigadores estudiaron distintos patrones de sueño y su relación con enfermedades crónicas. Qué arrojaron los resultados.

        Es crucial mantenerse bien hidratado antes, durante y después del ejercicio para prevenir la deshidratación y sus posibles efectos adversos en la salud.

        Por Las Redes

        ¿Cuántas veces debo entrenar a la semana para dormir mejor?

        Ramiro Pérez
        09-04-2024

        Un estudio reveló por qué hay que entrenar para dormir bien y cuántas veces hay que hacerlo por semana.

        Hombre durmiendo (foto ilustrativa / web)

        Por Las Redes

        ¿El secreto de la siesta perfecta? esta es la duración ideal, según la ciencia

        Ramiro Pérez
        20-03-2024

        Los estudios realizados mostraron que hay una duración y un momento para la siesta en que es más productiva a la hora de retomar la actividad.

        Por qué se celebra el Día Mundial del Sueño.

        Información General

        Día Mundial del Sueño: más del 75% de los argentinos tiene problemas al dormir

        Maia Had
        15-03-2024

        El 15 de marzo se celebra dormir adecuadamente, esencial para recargar energías y mejorar el rendimiento, pero ¿los argentinos dormimos adecuadamente?

        Qué es y cómo se siente tener una parálisis de sueño, la extraña experiencia que vivió Julieta Poggio

        Estilo

        Qué es y cómo se siente tener una parálisis de sueño, la extraña experiencia que vivió Julieta Poggio

        Paulina Pereyra
        06-03-2024

        La ex participante Gran Hermano relató con lujo de detalles cómo vivió este episodio y sorprendió a sus seguidores de Instagram.

        Julieta Poggio vivió una experiencia horrible mientras dormía con su hermana Loli: “Quería moverme o que ella...”

        Entretenimiento

        Julieta Poggio vivió una experiencia horrible mientras dormía con su hermana Loli: “Quería moverme o que ella...”

        Rita Márquez
        06-03-2024

        Se llama “parálisis de sueño” y la ex Gran Hermano la definió como una experiencia muy rara.

        Estos son los hábitos que producen insomnio

        Estilo

        Estos son los hábitos que producen insomnio

        Redacción Vía País
        17-10-2023

        Una por una, las acciones que en nuestro día a día nos dificultan tener un buen descanso.

        Qué significa soñar con que tu pareja te engaña.

        Estilo

        Qué significa soñar con que tu pareja te engaña

        Redacción Vía País
        31-03-2023

        Esto es lo que debés saber si has tenido sueños donde tu pareja te es infiel.

        17 de marzo, Día Mundial del Sueño.

        Salud

        Día Mundial del Sueño: los trastornos del sueño afectan a casi el 40% de la población mundial

        Tiziana Rodríguez
        17-03-2023

        La fecha se celebra el viernes anterior al equinoccio de marzo, con el objetivo de concientizar a las personas sobre la importancia de las horas de descanso, para poder tener un rendimiento óptimo en lo físico, mental y social.

        La importancia de dormir bien. (Foto: imagen ilustrativa/web)

        Vía País

        Aumentaron las consultas por problemas para dormir: consecuencias, síntomas comunes y consejos para conciliar el sueño

        Esteban Gaitan
        18-03-2021

        Se trata de un problema que creció durante la pandemia. Una de cada cuatro personas tienen dificultades para dormir.

        Marcos Villamil

        Vía Ushuaia

        "Abrazarte Argentina", un sueño que recorrerá el país de norte a sur

        19-09-2020

        Marcos Villamil, recorrerá el país con sus caballos y con su travesía intentará mostrar la otra cara de la Argentina, de caminos de tierra y de mirada tranquila.

        Aseguran que dormir más durante la cuarentena fortalece el sistema inmunológico (Foto: imagen ilustrativa/web)

        Rumbos

        Qué postura es la más recomendable para conciliar el sueño rápido

        Rita Márquez
        18-05-2020

        Aunque muchos no lo crean, las posiciones que adoptamos al dormir interfieren en el sueño.

        Insomnio

        Vía País

        Dormir en tiempos de cuarentena: el efecto de los cambios de rutina en el sueño

        13-05-2020

        Por Pablo López

        Dormir bien (Foto: web)

        Rumbos

        Dormir bien y no a deshoras es clave durante la cuarentena para no afectar la salud

        Rita Márquez
        09-05-2020

        La alteración en los ciclos de sueño pueden tener consecuencias en el sistema inmunológico.

        Hombre durmiendo (foto ilustrativa / web)

        Vía País

        Aseguran que dormir más durante la cuarentena fortalece el sistema inmunológico

        Jessica Merodio
        03-04-2020

        Especialistas en sueño afirman que quienes más y mejor duerman, tendrán menos chances de contraer coronavirus.

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