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| domingo, 31 de mayo de 2026
El Feng Shui es una de las tradiciones más importantes de la historia y sus hábitos se siguen repitiendo hasta el día de hoy. Es por eso que, según esta filosofía oriental, no hay que tener determinados objetos en tu cuarto si es que estás buscando un mejor descanso.
La disciplina milenaria del Feng Shui se basa en el equilibrio de la energía dentro del hogar, y el dormitorio es uno de los espacios clave para aplicar sus principios. Según los expertos, la disposición adecuada de los muebles, la limpieza y la selección consciente de los elementos influyen de manera directa en la calidad del sueño y el bienestar personal. Dormir en un ambiente armónico facilita la relajación, ayuda a liberar tensiones acumuladas y favorece un descanso profundo y reparador. Por ese motivo, esta filosofía propone evitar ciertos objetos que pueden bloquear el flujo de energía positiva y generar sensaciones de inquietud, estrés o cansancio.
La importancia de un dormitorio libre de obstáculos no radica solo en lo visual, sino también en el impacto emocional y energético que cada elemento produce. El Feng Shui sostiene que el orden, la funcionalidad y la armonía promueven la salud física y mental, mientras que el desorden o la acumulación de objetos innecesarios pueden convertirse en fuentes de preocupación o malestar nocturno.
Según la especialista Maite Pérez, el primer punto a considerar son los aparatos electrónicos. Dispositivos como televisores, celulares, computadoras y despertadores digitales emiten ondas electromagnéticas y luces que alteran el ciclo natural del sueño, dificultando el descanso profundo. El consejo es retirar estos aparatos del dormitorio, o, en caso de ser indispensable, ubicarlos lejos de la cama y apagarlos al menos una hora antes de dormir.
El segundo objeto a evitar es la ropa acumulada o sucia. Dejar prendas sobre una silla, en el respaldo de la cama o en cestos rebosantes simboliza estancamiento y bloquea el flujo de energía. Mantener el espacio ordenado y sin ropa amontonada aporta calma y facilita la relajación, según la especialista.
En tercer lugar, el Feng Shui recomienda deshacerse de objetos rotos o que ya no se utilizan. Estos artículos generan desorden visual y representan energías fragmentadas o estancadas. Para lograr un ambiente equilibrado, cada elemento debe tener una función clara y aportar una sensación de utilidad y armonía al espacio.
Para potenciar el descanso, la filosofía oriental aconseja mantener el dormitorio despejado, con pocos muebles y decoración simple. Es bueno tener en cuenta estos consejos:
Redacción Vía País