Vía Tres Arroyos
SanaMente, un camino al bienestar con Paola González
Un pequeño cuento para reflexionar.
Un pequeño cuento para reflexionar.
Nuestra experta en Mindfulness nos enseña una técnica de respiración para aquellos que sufren asma o
Paola González nuestra experta en Mindulness nos enseña la “Respiración de Fuego.
“Amarse a sí mismo para amar a los demás”, es una frase engañosa y nuestra experta en Mindfulness nos explica por qué.
Un pequeño cuento que nos ayuda a reflexionar.
La técnica de respiración que te ayudará a activar tu sistema para comenzar el día con toda la energía.
Cuando el autodesarrollo va en sentido contrario a la búsqueda que lo motivó.
Comunicación asertiva y las frases de ánimo que no animan.
A través de una pequeña fabula nuestra experta en Mindfulness nos invita a reflexionar
Nuestra experta en Mindfulness nos enseña algunos tips para conciliar mejor el sueño.
Técnica de respiración para regular la presión arterial.
Técnicas de respiración: Ujjayi o respiración victoriosa.
Cuando las circunstancias son adversas y nuestra forma de reaccionar.
9º Congreso de Yoga y Meditación del sur de la Provincia de Buenos Aires.
Los sofocos de la menopausia.
El intento de entender.
Se realizará el domingo 29 de junio y la profesora de Mindfulness dio detalles al respecto.
Se realizará el domingo 29 de junio en Cresta.
Las clases se dictarán, a la gorra, todos los sábados.
Beneficios de respirar adecuadamente por la nariz.
La importancia de no aferrarse a los problemas y preocupaciones.
Cómo mejorar la salud emocional realizando actividades físicas.
Vemos el mundo como creemos que es.
La acidez estomacal como síntoma de stress. Técnicas para combatirla.
Una parabola para reflexionar.
La importancia de aceptar los acontecimientos como suceden.
Técnica para relajar la mente.
La respiración y la movilidad como herramientas contra las dolencias, físicas, emocionales y mentales.
En esta primera entrega Paola nos introduce en el mundo del Mindfulness.
Desde este sábado y todos los sábados, Paola nos introducirá en el mundo del Mindfulness y sus técnicas para lograr el bienestar físico, emocional y espiritual y el autoconocimiento.
Un informe publicado por Natura y Gentedemente destacó cómo los argentinos perciben el bienestar, revelando una búsqueda activa por mejorar su calidad de vida.
En el marco del mes de concientización del cáncer de mama. Requiere inscripción previa.
Existe la manera de saber cuánto hay que pesar según la altura de cada uno. Cómo calcularlo y recomendaciones,
Jujuy fue sede del XVI Congreso Nacional del Secretariado, la Función Judicial y Ministerios Públicos.
Un estudio científico permite conocer cuál es el nivel de felicidad que tiene una persona según cinco preguntas básicas.
Esta fruta tropical se puede encontrar en las verdulerías de Córdoba y es imprescindible para una dieta equilibrada. ¿Qué pasa en los riñones si comés mango?
Tener un perro en casa implica obligaciones y responsabilidad, pero también constituye una fuente de innumerables beneficios para la salud mental.
Si bien es difícil saber a ciencia cierta cuando alguien está interesado en nostros, ciertos comportamientos pueden darnos una “pista” de que podría haber algo más
Dar una segunda oportunidad en una relación puede ser una elección difícil y compleja que requiere una cuidadosa reflexión y evaluación de las razones de la ruptura anterior.
En diálogo con Vía País, la Dra. Esmely Salazar explica la influencia de los anticonceptivos orales en la mujer y su relación con el orgasmo y el deseo sexual.