SanaMente, un camino al bienestar con Paola González
En esta ocasión nuestra experta en Mindfulness nos relata que comprender y poner en palabras lo vivido no siempre es suficiente para procesarlo emocionalmente.
Gabriel SodeVía Tres Arroyos te presenta una nueva entrega de SanaMente, un camino al bienestar con Paola González.
En esta ocasión nuestra experta en Mindfulness nos relata que comprender y poner en palabras lo vivido no siempre es suficiente para procesarlo emocionalmente. Las experiencias también dejan huellas en el cuerpo que pueden manifestarse como tensión, cansancio o alerta.
