Bienestar

Qué es el ritual del útero y cómo ayuda a sanar traumas y emociones reprimidas.

22-03-2023

El objetivo es liberar y sanar traumas, emociones reprimidas y bloqueos energéticos que puedan estar presentes en el útero y en el cuerpo de la mujer.

El Día Mundial del Agua se celebra cada 22 de marzo.

Salud

Día Mundial del Agua: cuántos litros hay que beber por día

Arantxa Millán

22-03-2023

La Organización Mundial de la Salud sugiere que la cantidad mínima recomendada puede variar si se trata de un hombre o una mujer.

Muchos aseguran que dormir con la mascota es relajante y no perjudica ni el sueño ni la salud. (Pexels)

Estilo

Día Mundial del Sueño: dormir con las mascotas, ¿sí o no?

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17-03-2023

Cada 17 de marzo se celebra el dormir, fundamental para el bienestar de todas las personas. Pero ¿qué pasa cuando las mascotas se suman a la cama?

Qué son los chakras y cuál es la mejor manera de activarlos

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Cuáles son los siete chakras del cuerpo humano y cómo saber cuál es el tuyo

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13-03-2023

Los chakras son una herramienta para alcanzar una salud física, emocional y espiritual y prestar atención a tus emociones y cómo se manifiestan en tu cuerpo puede ser la clave para entenderlos.

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10-03-2023

Los chakras, los centros energéticos en el cuerpo humano, son una práctica antigua hindú que ganó popularidad en los últimos años debido a su potencial para mejorar la salud y el bienestar.

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10-03-2023

A veces las dudas nos ganan. Estos son los consejos para actuar si creemos que puede haber un tercero en discordia.

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10-03-2023

Cada etapa del ciclo lunar tiene su poder. Algunos consejos nos permiten utilizarlas a nuestro favor.

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08-03-2023

La falta de sueño puede tener efectos negativos en la salud física y mental, el rendimiento y la calidad de vida.

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27-02-2023

Ya lo dijo Shakira: hasta la vida le mejoró. Cómo saber cuándo es la hora de dejar una relación tóxica y sacar lo mejor de uno mismo.

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22-02-2023

Con algunos consejos y trucos simples, es posible transformar cualquier baño en un oasis de calma y relajación.

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Running: los primeros pasos y consejos para subirse a la tendencia y comenzar a hacer deporte

Redacción Vía País

16-02-2023

Hacer ejercicio te ayudará a mejorar tu salud cardivascular, a controlar el peso, a dormir mejor y a sentir una mayor sensación de bienestar.

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Alternativas naturales: qué son las flores de Bach y por qué cada vez son más buscadas para mejorar el bienestar

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15-02-2023

Se trata de una terapia que busca incrementar el bienestar emocional y desbloquear emociones negativas. También son muy usadas en las mascotas.

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Cómo desmitificar la menstruación: Jennifer Lawrence, Meghan Markhle y más famosas que pusieron el tema sobre la mesa

Paulina Pereyra

31-01-2023

Cada vez más mujeres buscan dejar atrás los tabúes sobre el ciclo menstrual. Te contamos cómo desmitificar la menstruacióny cómo lo han hecho algunas celebridades.