¿Cuándo fue la última vez que hiciste algo para vos sin sentir culpa? La reflexión de Gabriel Rolón que toda madre debería escuchar
El psicoanalista puso el foco en esa sensación que aparece cuando una madre intenta recuperar un espacio propio y explicó por qué aprender a soltarla también forma parte de la crianza.
Camila Charris PérezLa crianza puede convertirse en una tarea tan absorbente que encontrar un momento para uno mismo termina generando culpa. Sobre esa tensión habló Gabriel Rolón, quien reflexionó acerca de las exigencias que enfrentan padres y madres y advirtió sobre el riesgo de dejar que la maternidad ocupe todos los espacios de la vida.
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Durante una intervención en Perros de la Calle, el psicoanalista se refirió especialmente a aquellas madres que sienten que dedicar tiempo a sus propios intereses implica estar descuidando a sus hijos.
“Trabajá para aflojar eso”, aconsejó Rolón al hablar de la culpa. Según explicó, de lo contrario, incluso cuando una mujer consigue reservar un momento para sí misma puede terminar sin disfrutarlo: “En vez de disfrutarlo vas a estar culposa, sintiendo que lo que estás haciendo está mal, que deberías estar en otro lado”.
LOS CONSEJOS DE GABRIEL ROLÓN SOBRE LA MATERNIDAD pic.twitter.com/PGGyZN2JSB
— Vía País (@ViaBsAscomar) September 16, 2026
La reflexión de Gabriel Rolón sobre la maternidad
Rolón también cuestionó la idea de que convertirse en madre necesariamente debe desplazar el resto de los deseos y proyectos personales.
“La maternidad es algo hermoso... puede ser algo hermoso, no voy a decir ‘es’ porque hay maternidades que son difíciles y no a todo el mundo le gusta”, aclaró.
Sin embargo, inmediatamente marcó un límite: “Por muy bello que sea, de ninguna manera se puede llevar por delante lo que vos sos como mujer”.
El psicoanalista explicó que esta situación puede volverse especialmente intensa durante los primeros años de los hijos, cuando las necesidades cotidianas hacen que la crianza ocupe gran parte del tiempo.
“Sobre todo cuando los hijos son chicos, es casi tu único rol, porque son muy demandantes”, señaló. Y agregó: “Eso te asfixia, porque vos querés otras cosas además de tus hijos”.
Por qué Rolón sostiene que para los hijos “nunca va a alcanzar”
Otro de los puntos que abordó fue la frustración que puede aparecer cuando los padres esperan que sus hijos reconozcan permanentemente todo lo que hacen por ellos.
“Ser padre o ser madre es un poco aceptar que casi todo va a estar mal para la mirada de los hijos”, planteó Rolón.
Según explicó, buena parte de los cuidados son percibidos por los chicos como algo natural. El conflicto aparece, en cambio, cuando los adultos ponen un límite, dicen que no o deciden priorizar momentáneamente alguna actividad propia.
Para Rolón, intentar satisfacer todas las demandas para evitar ese malestar puede convertirse en una trampa. “Tenés que aceptar que nunca va a alcanzar”, aseguró.
“No importan los paseos, las gaseosas, las pijama party, las comidas, los juegos... no importa todo lo que les des, siempre les va a faltar algo y te lo van a marcar. El tema es que vos no te enganches justamente con eso”, explicó.
El consejo de Gabriel Rolón para disfrutar más de la maternidad
En ese sentido, el psicoanalista sostuvo que conservar otros espacios personales puede incluso modificar la manera en la que se vive la crianza.
“Te vas a sentir mucho mejor con la maternidad si la maternidad no es lo único en tu vida”, afirmó.
La reflexión apunta a correrse de la exigencia de satisfacer permanentemente las necesidades de los hijos y aceptar que una madre también puede conservar intereses, actividades y momentos propios.
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Rolón lo resumió con un ejemplo cotidiano y concreto: “Yo quiero ir a jugar al fútbol tranquila”.
