Peregrinación a Luján 2026: este es el verdadero motivo por el que miles de fieles caminan con los brazos en altovidaLa explicación fisiológica detrás de un gesto clásico en las caminatas de larga distancia para prevenir la hinchazón de las manos y favorecer la circulación.
Andrés Montanaro, experto preparador físico, sobre la Peregrinación a Luján: "No elongues en las pausas, solo tomá descansos de 15 minutos, no camines sin parar por muchas horas y cuidado con la hidratación"vida
