Nicolás Pereyra
Se llevará a cabo una nueva edición del “Taller de alimentación consciente”, será el próximo miércoles 8 de septiembre, a partir de las 18.30hs, en el Complejo Cultural Estación Solier de Rosales 900.
La organización está a cargo de Creativos Saludables y el Municipio, el encuentro es de carácter gratuito. Quienes quieren asistir deberán comunicarse vía WhatsApp al 1165322600. Los cupos son limitados.
Temario:
● ¿Qué es un alimento? Alimentos que nutren y alimentos que generan toxinas. Cómo maximizar los nutrientes del alimento.
● Alimentación consciente y depurativa basada en plantas.
● Probióticos y prebióticos: beneficios para la salud intestinal.
● Compras conscientes
● Hábitos saludables para el manejo del stress cotidiano.
El taller será dictado por Valentina Abal, Coach Nutricional, quien brinda las clases de alimentación basada en plantas, comparte enseñanzas y técnicas ancestrales de alimentación y nutrición de una manera creativa, dinámica y divertida.