Cómo hacer tortillas de humita sin harinas ni gluten: fácil y con solo 5 ingredientes

Es una receta que puede llegar a salvarte en alguna comida cuando estés apurado.

Cómo hacer tortillas de humita sin harinas ni gluten: fácil y con solo 5 ingredientes
Tortillas de humita sin harinas ni gluten.

Las recetas sin harinas y sin gluten están ganando cada vez más popularidad, y esta opción de tortillas de humita no es la excepción. Con solo cinco ingredientes y un procedimiento sencillo, estas mini tortillas se convirtieron en un furor en TikTok. La receta fue compartida por la cuenta @amores__sanos y rápidamente acumuló miles de reproducciones.

Esta versión de tortillas de humita llamó la atención por su practicidad y sabor. “Me salvaste el día”, comentó un usuario agradecido, mientras que otros destacaron lo crocantes y livianas que quedan.

Tortillas de humita sin harinas ni gluten.
Tortillas de humita sin harinas ni gluten.

El secreto de estas tortillas está en el choclo fresco, que aporta dulzura y textura sin necesidad de harinas. Además, los condimentos y el queso suman un extra de sabor que las hace irresistibles.

Qué ingredientes se necesitan para hacer las tortillas de humita

  • 4 choclos frescos
  • 1 cebolla
  • 1 morrón
  • 3 huevos
  • Cubitos de queso a elección
  • Condimentos a gusto
Así se cocinan las tortillas de humita.
Así se cocinan las tortillas de humita.

Paso a paso, cómo hacer las tortillas de humita

  1. Picar la cebolla y el morrón en cubos pequeños y saltearlos hasta que estén tiernos.
  2. Rallar los choclos y mezclarlos con la cebolla y el morrón cocidos.
  3. Agregar los huevos, los cubitos de queso y los condimentos.
  4. En una sartén caliente y aceitada, colocar porciones de la mezcla. Se pueden usar aros de silicona para darles forma.
  5. Cocinar hasta que estén doradas de ambos lados y servir.