Cuáles son los síntomas y cuánto dura la Supergripe que está dando en Argentina esta temporada 2026
Si bien se puede confundir con una resfrío común, la intensidad de los síntomas y la forma en que aparecen pueden marcar una diferencia clave. Qué tener en cuenta para identificar la llamada "supergripe".
Supergripe: cuáles son los síntomas de la gripe A H3N2 y cómo diferenciarla de un resfrío común.(Canva)
Con la llegada de las bajas temperaturas y especialmente estos días donde el clima está tan cambiante, aumentan los casos de enfermedades respiratorias y muchas personas se preguntan si están atravesando un simple resfrío o un cuadro de gripe. En Argentina, la variante H3N2 concentra actualmente la gran mayoría de los casos de influenza A, por lo que conocer sus síntomas resulta fundamental para actuar a tiempo y evitar complicaciones.
La principal diferencia entre ambas enfermedades no está tanto en los síntomas que presentan, sino en la intensidad con la que aparecen y en el impacto que generan en la vida cotidiana.
Los niños pequeños y los adultos mayores son los grupos que presentan mayor riesgo de complicaciones.(Canva)
Cuáles son los síntomas de la supergripe H3N2
La gripe A H3N2 suele manifestarse de forma repentina y con síntomas más severos que los de un resfrío común. Entre los más frecuentes se encuentran:
Fiebre alta de aparición brusca.
Dolores musculares intensos.
Cansancio o agotamiento extremo.
Dolor de cabeza.
Dolor de garganta.
Tos.
Congestión nasal.
Sensación general de decaimiento.
Los especialistas advierten que una persona puede sentirse bien durante la mañana y, en cuestión de horas, desarrollar fiebre elevada, dolores corporales y un malestar tan intenso que la obligue a permanecer en cama.
Cómo diferenciar la gripe de un resfrío
Aunque ambos cuadros son provocados por virus respiratorios, su evolución suele ser diferente.
Inicio de los síntomas
El resfrío común generalmente comienza de manera gradual. Los primeros signos suelen ser:
Molestias leves en la garganta.
Estornudos frecuentes.
Secreción nasal acuosa.
Congestión progresiva.
En cambio, la gripe aparece de forma abrupta. La fiebre, el dolor muscular y el agotamiento suelen instalarse rápidamente.
Mientras el resfrío suele permitir continuar con las actividades diarias, la gripe puede obligar al reposo durante varios días.(Canva)
Intensidad del malestar
Una de las diferencias más evidentes es el impacto sobre las actividades diarias.
Mientras que muchas personas con resfrío pueden continuar con su rutina habitual, quienes padecen gripe suelen experimentar un cansancio tan marcado que necesitan reposo.
Duración de los síntomas
En el resfrío, los síntomas alcanzan su punto máximo entre el segundo y tercer día y luego comienzan a mejorar gradualmente.
En esta supergripe, la fiebre suele durar entre dos y cuatro días, aunque el cansancio y la debilidad pueden extenderse durante más de una semana.
Los especialistas recomiendan buscar atención médica si aparecen señales de alerta como:
Fiebre persistente o muy elevada.
Dificultad para respirar.
Dolor en el pecho.
Empeoramiento de los síntomas tras una mejoría inicial.
Signos de deshidratación.
También es importante prestar especial atención a niños pequeños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas, ya que tienen mayor riesgo de desarrollar complicaciones.
Cómo prevenir la gripe A H3N2
Las medidas más efectivas para reducir el riesgo de contagio incluyen:
Vacunarse contra la gripe cada año, especialmente en grupos de riesgo.
Lavarse las manos con frecuencia.
Ventilar los ambientes cerrados.
Cubrirse al toser o estornudar.
Evitar el contacto cercano con personas que presenten síntomas respiratorios.
Aunque la mayoría de los casos se resuelven sin complicaciones, reconocer las diferencias entre gripe y resfrío puede ayudar a tomar mejores decisiones, evitar la propagación del virus y consultar a tiempo cuando sea necesario.