La contundente advertencia de Diego Fernández, ingeniero químico, sobre el uso del bicarbonato de sodio en el hogar y sus supuestos beneficios: “Muchos de los poderes que le atribuyen tienen más de mito que de realidad”

El especialista desarma los remedios caseros virales, precisa cuáles son las tres propiedades químicas verídicas del compuesto y explica el sesgo mental detrás de los trucos de limpieza.

La contundente advertencia de Diego Fernández, ingeniero químico, sobre el uso del bicarbonato de sodio en el hogar y sus supuestos beneficios: “Muchos de los poderes que le atribuyen tienen más de mito que de realidad”
El ingeniero químico desmitificó ciertas creencias sobre este elemento esencial de la limpieza. (Gentileza)
27 de octubre de 2026, 19:42

El bicarbonato de sodio se convirtió en un ingrediente indispensable de la higiene del hogar gracias a su bajo costo y versatilidad. A través de videos virales y recomendaciones en redes sociales, miles de usuarios le atribuyen propiedades casi milagrosas para blanquear, desinfectar o quitar manchas complejas. Sin embargo, el ingeniero químico y divulgador científico Diego Fernández advierte que el entusiasmo popular suele desbordar la evidencia técnica: “El bicarbonato sí sirve, pero no para todo lo que dicen en internet”.

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Frente a la catarata de recetas caseras, el profesional aclara que la efectividad del producto no responde a la magia, sino a leyes químicas concretas. Al respecto, el especialista desmitifica el alcance desmedido de estos métodos cotidianos y enfatiza la necesidad de ser cautos: “Y hasta ahí, muchos de los otros poderes que le atribuyen al bicarbonato tienen más de mito que de realidad”.

Bicarbonato de sodio.
Bicarbonato de sodio. (Canva)

Las tres propiedades reales del bicarbonato en el hogar

El experto identifica únicamente tres aplicaciones domésticas justificadas por la ciencia. La primera es su capacidad física de absorción de humedad para atenuar malos olores en calzado o tachos de basura. “Si lo aplicas a tus zapatos sudorosos, o en el fondo del cubo de la basura, puede absorber el sudor y los lixiviados, haciéndolos menos volátiles y disminuyendo un poco el mal olor”, detalla Fernández.

La segunda propiedad comprobada es su poder abrasivo suave para remover mugre mediante fricción mecánica. “Puedes preparar una pasta con un poco de agua o con un poco de jabón líquido, y usarlo como una pasta abrasiva limpiadora”, sugiere el ingeniero. La tercera cualidad útil consiste en aumentar el pH del agua al cocinar legumbres o vegetales verdes, logrando ablandar las fibras y preservar los pigmentos de la clorofila.

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El sesgo de confirmación detrás de las fórmulas virales

Para explicar por qué prosperan los remedios caseros sin fundamento técnico, Fernández apunta a un fenómeno psicológico muy frecuente. “El cerebro humano es muy bueno para convencernos de cosas que ya creemos como ciertas”, afirma sobre el sesgo de confirmación. Muchas personas asumen que una superficie quedó limpia gracias al bicarbonato, sin considerar que refregar con agua y detergente hubiese producido exactamente el mismo resultado.

Bicarbonato de sodio.
Bicarbonato de sodio. (IA)

En conclusión, el ingeniero invita a analizar los consejos virales con pensamiento crítico antes de aplicarlos en la vivienda. Preguntarse qué reacción química respalda a cada método permite distinguir los usos reales del bicarbonato de las falsas promesas que circulan en la red.