SanaMente, un camino al bienestar con Paola González
La técnica de respiración que te ayudará a activar tu sistema para comenzar el día con toda la energía.
Gabriel SodeVía Tres Arroyos te acerca una nueva entrega de SanaMente, un camino al bienestar, la sección a cargo de nuestra experta en Mindfulness Paola González.
Si sos lo que no pueden arrancar el día sin una taza de café, Paola te enseña una técnica de respiración para iniciar el día y que podés utilizar en cualquier momento cuando te sientas falto de energía.
