Si lidias con la caída del cabello, hay un truco casero que podría ser la solución que estás buscando: el vinagre de manzana. Este producto natural no solo tiene propiedades que pueden ayudar a revertir la pérdida de pelo, sino que también ofrece beneficios adicionales, como combatir la caspa y regular el exceso de grasa en el cuero cabelludo.
El vinagre de manzana como remedio para el cabello
El sitio web All things Hair, donde los expertos de Unilever brindan consejos e inspiración de peinados, cortes y cuidados, indicaron que “el vinagre de manzana es conocido por ser un poderoso limpiador y regulador del pH”. A su vez, afirmaron que “se obtiene a partir de la fermentación de manzanas, por lo que es un producto totalmente natural (incluso, se puede elaborar en casa). El vinagre de manzana para el pelo resulta beneficioso para determinados tipos de cabello por varios motivos”.
Entre los beneficios del vinagre de manzana se encuentran:
- Para la caída de cabello: El pelo sano tiene un pH cercano a 5, mientras que el cabello quebradizo tiende a ser más alcalino. Al ser una sustancia ácida, el vinagre de manzana ayuda a balancear el pH del cuero cabelludo, fortaleciéndolo. Si la caída es excesiva, es recomendable consultar a un especialista, ya que puede deberse a diversas causas, como el estrés.
- Para hacer crecer el cabello: el vinagre de manzana es rico en vitaminas B y C, así como en minerales, lo que contribuye a aportar nutrientes a la raíz del cabello. Su potente capacidad de limpieza mantiene el cuero cabelludo libre de residuos, favoreciendo la oxigenación de los folículos pilosos y estimulando así el crecimiento del pelo.
- Para combatir la caspa: las propiedades antibacteriales del vinagre de manzana y antifúngicas ayudan a combatir el hongo Malassezia, causante de este problema, aliviando la picazón y la inflamación del cuero cabelludo.
- Para el cabello teñido: se dice que el vinagre de manzana ayuda a retener la humedad y a sellar las cutículas, lo que puede ser beneficioso para combatir la resequedad. Sin embargo, es importante usarlo con precaución, diluyéndolo con agua y aplicándolo como tratamiento ocasional para evitar que reseque aún más el cabello.
- Para el cabello graso: el vinagre de manzana ayuda a regular el exceso de sebo y a equilibrar el pH del cuero cabelludo, proporcionando una limpieza efectiva.
Cómo aplicar el vinagre de manzana al cabello
Según lo indica el sitio, para aplicar el producto en la cabeza primero se debe asegurar de elegir un vinagre de manzana puro o de hacerlo en casa. La forma más común de aplicarlo es diluyendo una cucharada en medio litro de agua en una botella con rociador. En el caso de tener el cabello graso, se puede agregar un poco más de vinagre.
Luego, se debe lavar bien el cabello con shampoo y aplicar la mezcla, masajeando el cuero cabelludo. Hay que dejar actuar entre 3 y 5 minutos y enjuagar con agua fría. Después, se puede aplicar un acondicionador ligero o micelar.
