Cómo hacer waffles sabor tiramisú: la receta saludable y baja en calorías ideal para la merienda

Con esta versión liviana y deliciosa, vas a poder disfrutar de unos waffles irresistibles sin culpas.

Cómo hacer waffles sabor tiramisú: la receta saludable y baja en calorías ideal para la merienda
04 de junio de 2025, 17:00

Si sos fan del tiramisú y te encantan los waffles, esta receta es para vos. La influencer gastronómica Anto Zicarelli, de la cuenta @antozicarelli en TikTok, compartió su versión de “Waffles keto / low carb riquísimos” y el video rápidamente sumó miles de visualizaciones.

¿La clave? Es una preparación baja en carbohidratos y en calorías, que además no lleva harinas refinadas. El resultado: unos waffles esponjosos, con ese toque a café típico del tiramisú y coronados con una crema suave y cacao.

La receta saludable y baja en calorías ideal para la merienda.
La receta saludable y baja en calorías ideal para la merienda.

Qué ingredientes se necesitan para hacer los waffles sabor tiramisú

Para los waffles:

  • 1 cucharada de harina (puede ser de almendras, quinoa, coco, avena, etc.)
  • 1 cucharadita de harina de coco (u otra)
  • 1/2 cucharadita de café instantáneo (preferentemente sin azúcar)
  • 1/2 cucharadita de polvo para hornear
  • 1 huevo
  • 2 cucharadas de bebida vegetal o leche
  • Chorrito de esencia o extracto de vainilla líquido
  • 1 cucharada de stevia o endulzante a gusto
Así quedan los waffles sabor tiramisú.
Así quedan los waffles sabor tiramisú.

Para la crema:

  • Queso crema
  • Extracto o esencia de vainilla
  • Stevia
  • Cacao amargo en polvo

Paso a paso, cómo para preparar los waffles sabor tiramisú

  • En un bowl, mezclá todos los ingredientes secos.
  • En otro bowl, mezclá los líquidos. Si querés que los waffles queden bien esponjosos, batí hasta lograr una consistencia espumosa.
  • Calentá la wafflera y engrasala si es necesario.
  • Verté la mezcla y cociná los waffles.
  • Mientras tanto, mezclá los ingredientes para la crema.
  • Serví los waffles, untalos con la crema y espolvoreá con cacao amargo.

¡Y listo! Unos waffles saludables, con sabor a tiramisú, ideales para acompañar con un cafecito o para darte un gustito en la merienda.

La receta para hacer los waffles sabor tiramisú. (Video: TikTok)