Magdalena Rodríguez Castro
En el momento de pensar en el acompañante del desayuno o la merienda, es clave tener algo listo en la heladera, ya sea dulce o salado. Para los fanáticos de lo salado, los grisines, son las opciones crocante y exquisitas para acompañar el mate y reunirse con amigos o familia.
Las redes sociales ayudan a resolver problemas domésticos o aportan ideas tanto para decorar la casa o para cocinar. Hay diferentes versiones de recetas y apta para todo los tipos de alimentación, ya sea integral, sin tacc, sin sal, etc.
La usuaria de TikTok @nutricion.objetivosano compartió la receta para hacer talitas integrales de queso caseras, ideales para acompañar el mate. Si a lo salado le agregamos queso, sin dudas se vuelve una preparación perfecta que no vas a dejar de probar. Crocante, sano y rico para tener a mano a la hora del desayuno, merienda o una picada.
Cómo hacer las talitas integrales de queso perfectas para el mate
Ingredientes:
- 9 cdas de harina integral
- 6 cdas de aceite
- 9 cdas de agua tibia
- Queso para rallar
- Sal
- 2 cdas de mix de semillas (las que tengas)
El paso a paso para hacer las talitas integrales de queso en casa y súper rápido
- En un recipiente, colocar la harina, aceite, agua tibia, sal y el mix de semillas. Mezclar todo, agregar el queso rallado y formar una masa homogénea.
- Luego llevar a la heladera por 10 minutos.
- Una vez que pasa el tiempo, pasar a la mesa y estirar hasta que quede una lámina fina. Luego cortar en tiras del ancho que prefieras.
- Colocar en una fuente de horno a 200 grados por 8 o 10 minutos aproximadamente hasta que se vean doradas.
- Dejar enfriar y ¡listo! ideal para llevar en un recipiente para la media mañana o tarde. O para compartir con otros.