Shaiel Teran Velazquez
¿Terminaste de entrenar y querés darte un gustito sin arruinar tu plan de alimentación? Entonces tenés que probar el brownie sabor tiramisú que propuso Solcito de Objetivo Sano en TikTok. Una receta fácil, liviana y llena de sabor que se volvió furor entre los que aman el dulce, pero también cuidan lo que comen.
Este brownie combina lo mejor de dos mundos: el sabor intenso del cacao y el toque inconfundible del café, inspirado en el clásico postre italiano. Con ingredientes simples y pasos rapidísimos, es ideal para esos días en los que buscás algo rico pero sin demasiadas vueltas.
Qué ingredientes se necesitan para hacer el brownie sabor tiramisú
Para el brownie:
- 2 huevos
- 3 sobres de stevia o 30 g de azúcar
- Esencia de vainilla
- 3 cucharadas de aceite
- 4 cucharadas de harina integral
- 1 cucharadita de polvo para hornear
- 1 cucharada de cacao amargo
Para la crema:
- 2 cucharadas de queso untable descremado
- ¼ taza de café negro sin azúcar
- 1 scoop de proteína en polvo o 30 g de leche en polvo descremada
Paso a paso, cómo preparar el brownie sabor tiramisú
- Mezclá huevos, stevia, esencia de vainilla y aceite.
- Sumá los secos y mezclá hasta lograr una preparación homogénea.
- Verté en un molde enmantecado o con papel manteca.
- Horneá 10/15 minutos a 190°C.
- Dejá enfriar y desmoldá.
- Cubrí con la crema (mezclá queso, café y proteína).
- Rallá chocolate semiamargo por encima y disfrutá.