Alerta amarilla por altas temperaturas en Córdoba: las 8 recomendaciones claves para evitar un golpe de calor
Cuáles son los síntomas y qué debo tener en cuenta si voy a realizar actividad física.


El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) emitió este sábado 4 de enero una alerta amarilla por altas temperaturas en Córdoba para todo el fin de semana. Ante este escenario, los especialistas dieron las ocho recomendaciones claves para evitar un golpe de calor.
La provincia está dentro de la notificación meteorológica junto al centro de San Juan, sur de La Rioja, centro y norte de San Luis, Mendoza, La Pampa, Neuquén, centro de Río Negro y oeste de Chubut.

Las temperaturas “pueden ser peligrosas, sobre todo para los grupos de riesgo, como niños y niñas, personas mayores de 65 años, con enfermedades crónicas”, explicaron desde el SMN.
Por ello, el Ministerio de Salud de Córdoba brindó las siguientes recomendaciones para evitar un golpe de calor:
Ante la aparición de algunos de estos signos se debe trasladar a la persona afectada al centro de salud más cercano. Hasta llegar al lugar más próximo debe colocarse en la sombra, en un lugar fresco y tranquilo.
Puede hidratarse con agua o bebidas deportivas, ya que reponen sales y minerales y también se recomienda refrescar el cuerpo, sobre todo en cuello, axilas e ingle.