Dirección de Salud: las prevenciones para evitar el golpe de calor

Desde la Municipalidad de San Miguel de Tucumán lanzarón a través de su Dirección de Salud, diferentes recomendaciones a los tucumanos para prevenir los golpes de calor debido a las altas temperaturas del verano. Las principales recomendaciones son:

• No exponerse al sol entre las 11 y las 17
• Beber abundante agua fresca para mantenerse hidratado
• Consumir alimentos frescos, como frutas y verduras
• Utilizar ropa liviana
• Usar protectores solares
• No realizar actividad física intensa entre las 11 y las 18.

Sintomas de un golpe de calor: fiebre, sed intensa, sequedad en la boca, sudoración excesiva, piel seca, convulsiones, dolores de cabeza y de estómago, falta de apetito, mareos, desmayo y vértigo.

Ante cualquier situación se recomienda asistir al centro de salud más cercano. Durante este martes y miércoles se atenderán emergencias durante las 24 horas en el Centro de Atención Comunitaria (CAC) número 2, ubicado en Marina Alfaro 1.449.