La combina un duro entrenamiento, con el fin de llegar en forma a las tres peleas que tiene previstas para este año.


Marcos “Chino” Maidana sigue trabajando a full para regresar al ring y en sólo 15 días ya logró bajar 11 kilos, gracias a un duro entrenamiento y una dieta estricta.

Pese a sus 35 años, y a que hace tiempo que no se calza los guantes, al santafesino le programaron tres peleas para este año, la primera en agosto, y quiere llegar de la mejor forma.

Pero para alcanzar su pico de rendimiento no apela sólo al box, a eso le sumó ejercicios con pelotas y hasta con bate de béisbol.

A eso le sumó una dieta elaborada por su chef personal. “Acá estoy con mi chef, qué es lo que me cocinás, no le des toda la receta porque la estamos vendiendo a 500 dólares”, bromeó el boxeador en sus redes sociales.

¿Cómo es la dieta? Entre cinco y seis comidas diarias, y un menú con salmón, manzanas, ensaladas y crema de cacahuate.

Deberá extender este esquema por varias semanas, con el objetivo de bajar los 20 kilos que necesita para dar el peso.






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