Rita Márquez
María Becerra es una de las cantantes más importantes de la Argentina. Bate récords de reproducción en Spotify, tanto que sus colaboraciones con otros artistas rápidamente se convierten en éxito.
Ha logrado instalarse en la escena musical y pisar fuerte con cada uno de sus proyectos. Dándole su toque y estilo. Este año se presentará en el estadio de River Plate. Allí dará dos recitales y las entradas están completamente agotadas.
La artista en sus redes sociales deslumbra con cada uno de los looks que luce. En Instagram marca tendencia y es una referente en el mundo de la moda. Siempre a la vanguardia, logra sorprender a todos sus seguidores con sus outfits y combinaciones de prendas elegidas.
En una de sus últimas publicaciones, María Becerra compartió con sus fans un video en donde muestra su rutina diaria de entrenamiento. Allí se la puede ver entrenar muy fuerte y revela el esfuerzo que lleva mantener un cuerpo saludable.
La cantante compartió sus ejercicios de piernas y glúteos. Cada día realiza este entrenamiento en donde muestra que lo más importante es la constancia y disciplina para lograr los objetivos deseados.
Cómo es la rutina de María Becerra para mantener un cuerpo tonificado
La cantante compartió con sus seguidores un video en donde muestra su rutina de entrenamiento para mantener su figura. Realizar estos ejercicios le llevan entre 2 horas y 2 horas y media, ya que ejercita las diferentes partes del cuerpo.
María Becerra publicó la serie de ejercicios que realiza para mantener un cuerpo tonificado. Esta rutina consiste en sentadillas estáticas y con salto, series con mancuernas y subidas al cajón, además de entrenar cuádriceps con 15 repeticiones. Por último, realiza el ejercicio de puentes de glúteos para tonificar esa zona del cuerpo. La cantante contó que este es el entrenamiento que practica cada día y lo importante de una buena hidratación al llevar a cabo este tipo de rutinas.