Viviana Montenegro
El Servicio Meteorológico Nacional informó que para hoy lunes en Punta Alta se espera una mañana con temperatura de 17°C, cielo nublado y viento moderado del noroeste.
Por la tarde, la temperatura ascenderá a los 38°C, el cielo permanecerá parcialmente nublado y el viento soplará moderado del este. Por la noche se prevé una máxima de 20°C, cielo algo nublado y viento moderado del sector este.
El martes la máxima llegará a 37ºC y 24 de mínima, miércoles 36ºC y 23ºC con tormentas dispersas. Por otro lado el jueves, bajará a 28ºC la máxima y volverá a subir el viernes, último día de este 2021, a 33ºC.
Ante las altas temperaturas, recordamos algunos consejos oficiales para cuidarse del sol y tips para asistir a alguien con un golpe de calor
- Trasladar al afectado a la sombra, a un lugar fresco y tranquilo. Hacer que mantenga la cabeza un poco alta.
- Intentar refrescarlo mojándole la ropa, aplicarle hielo en la cabeza, darle de beber agua fresca o un poco salada, y solicitar ayuda médica.
- Para evitar los efectos del intenso calor se recomienda: aumentar el consumo de líquidos sin esperar a tener sed para mantener una hidratación adecuada.
- No exponerse al sol en exceso, ni en horas centrales del día (entre las 11 y las 17 horas).
- Evitar las bebidas alcohólicas o muy azucaradas.
- Evitar comidas muy abundantes; ingerir verduras y frutas.
- Reducir la actividad física.
- Usar ropa ligera, holgada y de colores claros; sombrero, anteojos oscuros.
- Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
En caso de urgencia llamar al 107.