Un taller propone aprender cómo afrontar el estrés, en cuatro días

Con el propósito de coadyuvar a mejorar la calidad de vida de las personas, la próxima semana se pondrá en marcha en dos puntos de la ciudad -el NIDO "Parque Belgrano" y un salón céntrico- el taller denominado "Cómo afrontar el estrés", dirigido al público en general, gratuito y con cupos limitados.

La propuesta "promueve el autoconocimiento y la modificación de las percepciones y las conductas", dijeron integrantes del equipo técnico de la Dirección municipal de Salud Mental, a cargo del dictado del taller que, en cuatro encuentros semanales, se ofrecerá en dos sedes.

En el salón de la Unión de Trabajadores del Turismo, Hoteleros y Gastronómicos de la República Argentina (UTHGRA) sito en la calle Benito Bárcena 676 (prolongación Senador Pérez), la actividad se desarrollará los días 6, 13, 20 y 27 de enero en el horario de 9:00 a 11:30, en tanto que en el Núcleo de Inclusión y Desarrollo de Oportunidades (NIDO) "Parque Belgrano" de Alto Comedero, el taller será los días 8, 10, 15 y 17, también de 9:00 a 11:30.

El objetivo del proyecto es "que los asistentes accedan a conocer y aplicar técnicas y estrategias que permitan reducir la ansiedad, de manera que no interfiera en sus actividades diarias y puedan llevar una mejor calidad de vida", indicaron los profesionales del área organizadora, dependiente de la Secretaría de Desarrollo Humano de la Municipalidad de San Salvador de Jujuy.

Abierto al público en general, el taller tendrá cupos limitados y la inscripción es totalmente gratuita.

Las personas interesadas en obtener más información podrán dirigirse a las oficinas de la dependencia municipal ubicada en la calle Patricias Argentinas N° 437, donde el horario de atención es de lunes a viernes de 8:00 a 13:00 y de 15:00 a 20:00, o llamar al teléfono (0388) 4310903.