Antonella Baldi
En medio de versiones de separación con Martín Insaurralde, Jesica Cirio decidió hacer oídos sordos y enfocarse en su bienestar. Es por eso que continúa con sus rutinas que incluyen cuidar su alimentación y atender sus compromisos laborales.
La conductora televisiva es una de las figuras más fitness de la farándula argentina ya que realiza ejercicios en forma diaria y mantiene una dieta de tipo protéica solo con las calorías que necesita para tener energía durante todo el día y ganar masa muscular. De todas formas, de vez en cuando la también modelo se da algunos gustos y sus permitidos suelen ser tan ricos como saludables.
Lo que pocos saben, es que la embajadora de Zumba acostumbrar cocinar sus propias comidas y muchas veces comparte las receta a través de sus redes sociales. Con el objetivo de contagiar sus buenos hábitos a los usuarios, Jesica sube sus preparaciones a Instagram para sus más de 3.4 millones de seguidores.
Es así cómo en los últimos días enseñó cómo hacer bombones de chocolate saludables. Son muy fáciles de hacer e ideales para tener siempre a mano comer algo dulce cuando llega el antojo.
Cómo hacer los bombones saludables favoritos de Jesica Cirio
A través de un reel de Instagram, la presentadora expresó: “¿Estás con ganas de algo dulce? Les traigo esta receta de cómo preparo mis bombones fit favoritos”. La receta solo necesita 3 ingredientes:
- 1 Banana
- 1/3 Mantequilla de maní
- 100g Chocolate sin azúcar
Preparación
- Cortar la banana en rodajas de 1 centímetro aproximadamente. Con un sorberte, perforar el centro para poder rellenar.
- Rellenar con mantequilla de maní y llevar al freezer por 45 minutos, así será más fácil el baño de chocolate.
- Sumergir las rodajas de banana rellenas en chocolate sin azúcar derretido. Volver a llevar al freezer por otros 15 minutos. ¡Listo!