Guía rápida y sencilla de cómo frizar fruta y verdura y que te duren meses

Las frutas y vegetales congelados son útiles para esos momentos que no hay tiempo para cocinar. Cómo es el paso a paso de cada alimento.

Guía rápida y sencilla de cómo frizar fruta y verdura y que te duren meses
28 de febrero de 2025, 12:42

Congelar frutas y verduras es una excelente manera de prolongar su vida útil y mantener su frescura. Este proceso no solo permite conservar los alimentos por más tiempo, sino que también brinda la facilidad de tener ingredientes saludables a mano y listos en cualquier momento.

Cómo frizar frutas y verduras

Para frizar los alimentos se requiere seguir de determinados pasos para que se conserve de la forma adecuada. En este caso, la nuricionista, naturista y docente, Vanesa Bella, compartió un video en su cuenta de TikTok @vanesabella2 enseñando el procedimiento.

Cómo frizar verduras y frutas - @vanesabella2
  • Banana:
  • Limón:
  • Choclo:
  • Frutas cítricas:
  • Ajo, perejil y albaca:
  • Papa y cebolla:
  • Manzana:
  • Jengibre: