Ramiro Pérez
Una inseguridad muy fuerte a cierta edad de las personas son las canas, que a pesar de ser naturales, no son muy queridas por muchos. Para poder brillar, potenciar tu look y no hacerte más problema, las 3 maneras de eliminarlas del pelo para que esté en su estado natural.
Es momento de decirle adiós a la tintura, a las canas, al estrés y a cualquier método que arruinaba el pelo para darle la bienvenida a la naturalidad, el brillo y la confianza en uno mismo. A continuación, las recomendaciones brindadas por un especialista en la materia (@doctorgabrielaedo).
1. Té verde
Tomar té verde todos los días ayuda a borrar las canas, ya que es un poderoso antioxidante que ayuda a reducirlas.
2. Antioxidante
Ingerir algún antioxidante suplementado como Vitaminas C, Flavonoides o Vitamina E, ya que estos reducen los radicales libres generados.
3. Champú matificante
Estos disimulan de buena manera las canas y es una buena herramienta para ocultarlas en medio del proceso para que se vayan.
El médico también dejó en claro que el pelo blanco se produce por estrés, dormir mal, consumir alcohol y cigarrillo. En ese sentido, recomendó dejar de hacer eso o reducirlo a lo más mínimo posible.
Por qué se generan las canas en la cabeza
Estos cabellos, que perdieron su pigmento, son producíos porque disminuye la producción de melanina, lo que le da color al pelo. Este proceso es una consecuencia directa del envejecimiento de los melanocitos, aquellas células que producen justamente la melanina.
Pero no solo pueden aparecer, sino que también pueden ser potenciadas por diferentes factores:
- La genética
- El estrés
- La alimentación
- El tabaco
- El consumo de alcohol
- La falta de ejercicio
- La falta de vitaminas y minerales
- El maltrato del cabello
- Enfermedades como el hipotiroidismo o la anemia perniciosa
- Los efectos secundarios de algunos medicamentos