Este domingo, será la última clase de yoga brindada por la Municipalidad de La Falda en este fin de semana largo de Pascuas.  Luego de dos jornadas de pura espiritualidad a metros del emblemático Hotel Edén, mañana se repetirá de manera gratuita la clase que se desarrolla al aire libre bajo todos los protocolos anti coronavirus.

Prácticas de yoga a metros del Hotel Edén.

Esta disciplina conecta el cuerpo, la respiración y la mente. En las prácticas, se utilizan posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud general. Si bien el yoga se desarrolló como una práctica espiritual hace miles de años, en la actualidad se aplica como ejercicio y para reducir el estrés.

Prácticas de yoga a metros del Hotel Edén.Municipalidad de La Falda

Además, tiene una infinidad de beneficios para la salud como reducir su presión arterial y su frecuencia cardíaca, ayudarle a relajarse, mejorar su coordinación y flexibilidad, ayuda a elevar la calidad del sueño y de la digestión.

Cita: Domingo 4 de abril a las 9:30 horas en el Hotel Edén. Concurrir con barbijo, agua y ropa cómoda.