<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Vía País - Recetas saludables]]></title><description><![CDATA[Vía País - Recetas saludables]]></description><link>https://viapais.com.ar/tags/recetas-saludables</link><image><url>https://viapais.com.ar/collections/images/viapais-logo-lilax___69682f6e6d70ec00185788da.png</url><title>Vía País - Recetas saludables</title><link>https://viapais.com.ar/tags/recetas-saludables</link></image><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Sat, 06 Jun 2026 02:15:45 +0000</lastBuildDate><copyright><![CDATA[Copyright [currentYear] viapais.com - All rights reserved]]></copyright><language><![CDATA[es-AR]]></language><ttl>10</ttl><item><title><![CDATA[Punta Alta: habrá talleres de cocina saludable para niños de 5 a 12 años ]]></title><description><![CDATA[<p>Organizados por la Secretaría de Salud y destinados a ambos sexos serán los días 6, 15 y 20 de junio, de 10 a 12 hs, en el CAPS Luiggi-Atepam, ubicado en De la Madre 1080. Cómo participar. </p>]]></description><link>https://viapais.com.ar/punta-alta/punta-alta-talleres-cocina-saludable-ninos-5-12-anos_0_ZVlaytc55t.html</link><guid isPermaLink="true">https://viapais.com.ar/punta-alta/punta-alta-talleres-cocina-saludable-ninos-5-12-anos_0_ZVlaytc55t.html</guid><pubDate>Fri, 05 Jun 2026 09:33:52 +0000</pubDate><enclosure url="https://viapais.com.ar/images/2026/06/04/YFn0OEhbuD_1200x675.jpg" length="0" type="image/jpg"/><dc:creator>Vía País</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Chau congestión: cómo preparar el té de orégano que ayuda a curar el resfrío]]></title><description><![CDATA[<p>Esta infusión milenaria se convirtió en el remedio casero más buscado para aliviar el cuerpo, combatir los resfríos y mejorar la digestión con lo que tenés en la alacena.</p>]]></description><link>https://viapais.com.ar/cocina/chau-congestion-preparar-oregano-ayuda-curar-resfrio_0_eqmTeR6BTO.html</link><guid isPermaLink="true">https://viapais.com.ar/cocina/chau-congestion-preparar-oregano-ayuda-curar-resfrio_0_eqmTeR6BTO.html</guid><pubDate>Fri, 15 May 2026 12:00:26 +0000</pubDate><enclosure url="https://viapais.com.ar/images/2026/05/13/nJuyCbvPai_1200x675.jpg" length="0" type="image/jpg"/><dc:creator>Vía País</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Recetas con zapallitos verdes: la guía definitiva para cocinarlos rellenos, salteados, en tarta o al horno]]></title><description><![CDATA[<p>Desde la versión más clásica rellena con carne hasta una tarta sin masa lista en 30 minutos: acá están todas las formas de aprovechar este vegetal.</p>]]></description><link>https://viapais.com.ar/gourmet/recetas-zapallitos-verdes-guia-definitiva-cocinarlos-rellenos-salteados-tarta-horno_0_M1MtVSeXMj.html</link><guid isPermaLink="true">https://viapais.com.ar/gourmet/recetas-zapallitos-verdes-guia-definitiva-cocinarlos-rellenos-salteados-tarta-horno_0_M1MtVSeXMj.html</guid><pubDate>Wed, 04 Mar 2026 17:00:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://viapais.com.ar/images/2026/03/04/5gMe0U6ghx_1200x675.jpg" length="0" type="image/jpg"/><dc:creator>Vía País</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Cómo hacer tortilla de papa sin huevos: la receta liviana y saludable para el almuerzo o la cena en verano]]></title><description><![CDATA[<p>Descubrí el secreto para lograr una tortilla perfecta y bien dorada utilizando una mezcla innovadora que reemplaza al huevo con un sabor sorprendente.</p>]]></description><link>https://viapais.com.ar/gourmet/hacer-tortilla-papa-huevos-receta-liviana-saludable-almuerzo-cena-verano_0_EVxGdF1Y3U.html</link><guid isPermaLink="true">https://viapais.com.ar/gourmet/hacer-tortilla-papa-huevos-receta-liviana-saludable-almuerzo-cena-verano_0_EVxGdF1Y3U.html</guid><pubDate>Wed, 25 Feb 2026 22:35:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://viapais.com.ar/images/2026/02/25/fRY6dT8Gle_1200x675.jpg" length="0" type="image/jpg"/><dc:creator>Vía País</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Chau harina: cómo hacer canelones versión saludable, más livianos y esponjosos que los de la abuela]]></title><description><![CDATA[<p>La receta paso a paso con el ingrediente secreto para hacer canelones sin harina y que queden deliciosos.</p>]]></description><link>https://viapais.com.ar/gourmet/chau-harina-hacer-canelones-version-saludable-livianos-esponjosos-abuela_0_dZKHmtrFsB.html</link><guid isPermaLink="true">https://viapais.com.ar/gourmet/chau-harina-hacer-canelones-version-saludable-livianos-esponjosos-abuela_0_dZKHmtrFsB.html</guid><pubDate>Sun, 22 Feb 2026 12:04:25 +0000</pubDate><enclosure url="https://viapais.com.ar/images/2026/02/19/o7rGa6Wpz6_1200x675.jpg" length="0" type="image/jpg"/><dc:creator>Vía País</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Cómo hacer una ensalada de pepino: la receta más fresca para disfrutar en el almuerzo o la cena en verano]]></title><description><![CDATA[<p>¿Pensabas que el pepino no tenía onda? Esta receta es súper baja en hidratos, refrescante y tiene un aderezo secreto que no vas a poder dejar de comer.</p>]]></description><link>https://viapais.com.ar/gourmet/hacer-ensalada-pepino-receta-fresca-disfrutar-almuerzo-cena-verano_0_zrgpIOdmHZ.html</link><guid isPermaLink="true">https://viapais.com.ar/gourmet/hacer-ensalada-pepino-receta-fresca-disfrutar-almuerzo-cena-verano_0_zrgpIOdmHZ.html</guid><pubDate>Fri, 30 Jan 2026 22:00:32 +0000</pubDate><enclosure url="https://viapais.com.ar/images/2026/01/30/JVnkIMi0Kp_1200x675.jpg" length="0" type="image/jpg"/><dc:creator>Vía País</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Cómo hacer pizza sin horno: la receta ideal para disfrutar del almuerzo o cena en verano sin sufrir el calor]]></title><description><![CDATA[<p>¿Te morís de ganas de una pizza pero no querés ni acercarte al horno? Esta versión "express" es furor en TikTok: se ensucia un solo utensilio y está lista en minutos.</p>]]></description><link>https://viapais.com.ar/gourmet/hacer-pizza-horno-receta-ideal-disfrutar-almuerzo-cena-verano-sufrir-calor_0_U8ZfvZMUgU.html</link><guid isPermaLink="true">https://viapais.com.ar/gourmet/hacer-pizza-horno-receta-ideal-disfrutar-almuerzo-cena-verano-sufrir-calor_0_U8ZfvZMUgU.html</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 22:00:09 +0000</pubDate><enclosure url="https://viapais.com.ar/images/2026/01/28/Y1VM0h4AEP_1200x675.jpg" length="0" type="image/jpg"/><dc:creator>Vía País</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Cómo hacer un budín de pistacho y chocolate blanco: la receta keto, sin harina y con un sabor increíble]]></title><description><![CDATA[<p>¿Quién dijo que comer saludable es aburrido? Este budín es apto para celíacos y diabéticos, no tiene azúcar y se deshace en la boca. Una opción gourmet que podés hacer en casa con pocos pasos.</p>]]></description><link>https://viapais.com.ar/gourmet/hacer-budin-pistacho-chocolate-blanco-receta-keto-harina-sabor-increible_0_fzW3dAgXKX.html</link><guid isPermaLink="true">https://viapais.com.ar/gourmet/hacer-budin-pistacho-chocolate-blanco-receta-keto-harina-sabor-increible_0_fzW3dAgXKX.html</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 20:00:08 +0000</pubDate><enclosure url="https://viapais.com.ar/images/2026/01/28/JHHEDXk7Gi_1200x675.jpg" length="0" type="image/jpg"/><dc:creator>Vía País</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Cómo hacer ensaladas frescas: la receta doble de Jimena Monteverde que te salva el almuerzo y la cena en verano]]></title><description><![CDATA[<ul><li>La cocinera argentina enseña cómo hacer platos livianos con pasta y legumbres.</li><li>Dos ideas prácticas de Jimena Monteverde para llevar al trabajo, la playa o al club.</li></ul>]]></description><link>https://viapais.com.ar/gourmet/hacer-ensaladas-frescas-receta-doble-jimena-monteverde-salva-almuerzo-cena-verano_0_NvursXdLhU.html</link><guid isPermaLink="true">https://viapais.com.ar/gourmet/hacer-ensaladas-frescas-receta-doble-jimena-monteverde-salva-almuerzo-cena-verano_0_NvursXdLhU.html</guid><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 15:11:16 +0000</pubDate><enclosure url="https://viapais.com.ar/images/2026/01/28/HPDqBdVP0z_1200x675.jpg" length="0" type="image/jpg"/><dc:creator>Vía País</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Tres tips para armar barritas de cereal saludables y ricas en casa]]></title><description><![CDATA[Descubrí los beneficios de preparar este snack por tu cuenta en lugar de comprarlo en el supermercado.   ]]></description><link>https://viapais.com.ar/rumbos/rumbos-premium-recetas-saludables-barritas-cereal_0_wdj8jVyKOu.html</link><guid isPermaLink="true">https://viapais.com.ar/rumbos/rumbos-premium-recetas-saludables-barritas-cereal_0_wdj8jVyKOu.html</guid><pubDate>Fri, 19 Mar 2021 15:33:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://viapais.com.ar/resizer/v2/F2M5FGL65FBU3IJSCYDBXOMBSE.jpg" length="0" type="image/jpg"/><dc:creator>Vía País</dc:creator></item></channel></rss>