Vía País - Peregrinación a Luján

Vaselina en los pies para hacer la Peregrinación a Luján 2026: para qué sirve y por qué lo recomiendan

Vía País — Fri, 02 Oct 2026 19:21:56 +0000

El método preventivo para evitar ampollas durante largas caminatas. Cómo aplicar el producto correctamente y qué errores comunes hay que evitar en la ruta.

Peregrinación a Luján 2026: este es el verdadero motivo por el que miles de fieles caminan con los brazos en alto

Vía País — Fri, 02 Oct 2026 16:56:16 +0000

La explicación fisiológica detrás de un gesto clásico en las caminatas de larga distancia para prevenir la hinchazón de las manos y favorecer la circulación.

Andrés Montanaro, experto preparador físico, sobre la Peregrinación a Luján: "No elongues en las pausas, solo tomá descansos de 15 minutos, no camines sin parar por muchas horas y cuidado con la hidratación"

Vía País — Fri, 02 Oct 2026 15:58:33 +0000

Recomendaciones basadas en la ciencia del deporte para encarar la caminata de más de 50 kilómetros y prevenir microlesiones o entumecimiento en las piernas.

Peregrinación a Luján 2026: qué comer en las horas previas y durante la caminata para no quedarte sin energía

Vía País — Fri, 02 Oct 2026 15:34:23 +0000

Una caminata de casi 60 kilómetros exige una estrategia nutricional precisa. Desde la carga de carbohidratos los días previos hasta los snacks clave para llevar en la mochila.

Peregrinación a Luján 2026: el truco para evitar paspaduras en la caminata a la Catedral

Vía País — Fri, 02 Oct 2026 14:22:59 +0000

Un consejo clave para proteger la piel del roce con la ropa durante el trayecto. Qué productos aplicar antes de marchar para evitar molestias severas.

Peregrinación a Luján 2026: el tren Sarmiento tendrá servicios especiales el sábado 3 y domingo 4 de octubre

Vía País — Thu, 01 Oct 2026 18:19:32 +0000

Quienes participen de la tradicional caminata de fe deberán prestar atención a los nuevos horarios para organizar su regreso a casa.

Peregrinación a Luján 2026: cómo estará el clima el sábado 3 de octubre

Vía País — Thu, 01 Oct 2026 17:36:12 +0000

La 52ª edición de la emblemática caminata tendrá lugar este fin de semana y contará con la presencia de millones de fieles argentinos que pedirán y agradecerán frente a la Virgen en la basílica más importante del país.

Peregrinación a Luján 2026: cuándo es, cómo será el recorrido, qué recomiendan los expertos y cómo estará el clima

Vía País — Tue, 29 Sep 2026 19:12:44 +0000

La 52ª edición de la emblemática caminata tendrá lugar este fin de semana y contará con la presencia de millones de fieles argentinos que pedirán y agradecerán en la Basílica más importante del país.

Perenigración a Luján 2026: cómo llegar de la mejor manera a la exigente caminata hacia la basílica

Vía País — Fri, 04 Sep 2026 01:01:57 +0000

Recomendaciones clave de entrenamiento previo, calzado y logística para encarar el recorrido de más de 60 kilómetros.

Peregrinación a Luján 2026: cómo preparar los pies para no sufrir en la caminata, según una especialista

Vía País — Wed, 02 Sep 2026 00:19:50 +0000

Pautas de protección, el uso de vaselina y cinta hipoalergénica para prevenir ampollas y lesiones durante el trayecto hacia el santuario.