<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Vía País - Entrenamiento]]></title><description><![CDATA[Vía País - Entrenamiento]]></description><link>https://viapais.com.ar/tags/entrenamiento</link><image><url>https://viapais.com.ar/collections/images/viapais-logo-lilax___69682f6e6d70ec00185788da.png</url><title>Vía País - Entrenamiento</title><link>https://viapais.com.ar/tags/entrenamiento</link></image><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Sat, 31 Oct 2026 19:22:13 +0000</lastBuildDate><copyright><![CDATA[Copyright [currentYear] viapais.com - All rights reserved]]></copyright><language><![CDATA[es-AR]]></language><ttl>10</ttl><item><title><![CDATA[Ni la lluvia la detuvo: Antonela Roccuzzo mostró su entrenamiento y sorprendió con una confesión]]></title><description><![CDATA[<p>La empresaria rosarina compartió imágenes de su exigente rutina durante un domingo lluvioso en Miami. Además, reveló por qué la actividad física se convirtió en una parte fundamental de su bienestar físico y emocional.</p>]]></description><link>https://viapais.com.ar/rosario/lluvia-detuvo-antonela-roccuzzo-mostro-entrenamiento-sorprendio-confesion_0_QWxiUFppHp.html</link><guid isPermaLink="true">https://viapais.com.ar/rosario/lluvia-detuvo-antonela-roccuzzo-mostro-entrenamiento-sorprendio-confesion_0_QWxiUFppHp.html</guid><pubDate>Tue, 20 Oct 2026 01:04:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://viapais.com.ar/images/2026/10/19/KCNoI93Alt_1200x675.jpg" length="0" type="image/jpg"/><dc:creator>Vía País</dc:creator></item><item><title><![CDATA[El rotundo cambio físico de Tini Stoessel: la exigente rutina de gimnasio que transformó su cuerpo]]></title><description><![CDATA[<p>En medio del escándalo familiar, la cantante se muestra más fuerte y saludable que nunca. El video íntimo que compartió con los ejercicios clave para rendir en el escenario.</p>]]></description><link>https://viapais.com.ar/urbano/rotundo-cambio-fisico-tini-stoessel-exigente-rutina-gimnasio-transformo-cuerpo_0_luxQVbP5GE.html</link><guid isPermaLink="true">https://viapais.com.ar/urbano/rotundo-cambio-fisico-tini-stoessel-exigente-rutina-gimnasio-transformo-cuerpo_0_luxQVbP5GE.html</guid><pubDate>Fri, 11 Sep 2026 15:11:42 +0000</pubDate><enclosure url="https://viapais.com.ar/images/2026/09/11/YSD8MalW9Z_1200x675.jpg" length="0" type="image/jpg"/><dc:creator>Vía País</dc:creator></item><item><title><![CDATA[La Policía de Tucumán capacitó a su personal en identificación de recién nacidos
]]></title><description><![CDATA[<p>La formación abordó dactiloscopía, pelmatoscopía y palmetoscopía, con foco en el binomio madre-hijo.</p>]]></description><link>https://viapais.com.ar/tucuman/policia-tucuman-capacito-personal-identificacion-recien-nacidos_0_0F2pUAVG6z.html</link><guid isPermaLink="true">https://viapais.com.ar/tucuman/policia-tucuman-capacito-personal-identificacion-recien-nacidos_0_0F2pUAVG6z.html</guid><pubDate>Wed, 26 Aug 2026 13:09:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://viapais.com.ar/images/2026/08/26/2xT3idB0MG_1200x675.jpg" length="0" type="image/jpg"/><dc:creator>Vía País</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Sydney Sweeney (28 años) y su exigente entrenamiento: "El cardio no es un elemento central, sino el calentamiento o el enfriamiento"]]></title><description><![CDATA[<p>A sus 28 años, la actriz de Hollywood revolucionó los esquemas de fitness al priorizar las pesas sobre el trabajo aeróbico para ganar músculo y salud.</p>]]></description><link>https://viapais.com.ar/vida/sydneysweeney-entrenamiento-cardio_0_AOXiIyR8Kr.html</link><guid isPermaLink="true">https://viapais.com.ar/vida/sydneysweeney-entrenamiento-cardio_0_AOXiIyR8Kr.html</guid><pubDate>Mon, 24 Aug 2026 14:47:32 +0000</pubDate><enclosure url="https://viapais.com.ar/images/2026/08/24/SAF0IjIgrb_1200x675.jpg" length="0" type="image/jpg"/><dc:creator>Vía País</dc:creator></item><item><title><![CDATA[La entrenadora de Antonela Roccuzzo reveló el gran secreto detrás de su rutina física]]></title><description><![CDATA[<p>La especialista Belén Olazábal analizó el entrenamiento que realiza la esposa de Lionel Messi y explicó por qué la combinación de cardio y fuerza aporta beneficios que van mucho más allá de la estética.</p>]]></description><link>https://viapais.com.ar/rosario/entrenadora-antonela-roccuzzo-revelo-gran-secreto-detras-rutina-fisica_0_8SQuHwfE1l.html</link><guid isPermaLink="true">https://viapais.com.ar/rosario/entrenadora-antonela-roccuzzo-revelo-gran-secreto-detras-rutina-fisica_0_8SQuHwfE1l.html</guid><pubDate>Mon, 03 Aug 2026 15:31:57 +0000</pubDate><enclosure url="https://viapais.com.ar/images/2026/08/03/P4l0BaBu0X_1200x675.jpg" length="0" type="image/jpg"/><dc:creator>Vía País</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Instructores policiales de Tucumán se capacitaron en uso racional de la fuerza]]></title><description><![CDATA[<p>La jornada se realizó en el marco del Curso Nacional de Formación de Instructores Policiales.</p>]]></description><link>https://viapais.com.ar/tucuman/instructores-policiales-tucuman-capacitaron-uso-racional-fuerza_0_s1bVm4G67j.html</link><guid isPermaLink="true">https://viapais.com.ar/tucuman/instructores-policiales-tucuman-capacitaron-uso-racional-fuerza_0_s1bVm4G67j.html</guid><pubDate>Fri, 24 Jul 2026 14:44:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://viapais.com.ar/images/2026/07/24/35qwp5W6Wx_1200x675.jpg" length="0" type="image/jpg"/><dc:creator>Vía País</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Cuántas flexiones diarias hay que hacer para ver resultados en los musculos del pecho]]></title><description><![CDATA[<p>Descubrí cómo un simple cambio en tu rutina puede transformar tus resultados de entrenamiento.</p>]]></description><link>https://viapais.com.ar/vivirbien/cuantas-flexiones-diarias-hacer-ver-resultados-musculos-pecho_0_r1XPCpM8rO.html</link><guid isPermaLink="true">https://viapais.com.ar/vivirbien/cuantas-flexiones-diarias-hacer-ver-resultados-musculos-pecho_0_r1XPCpM8rO.html</guid><pubDate>Fri, 08 May 2026 18:25:45 +0000</pubDate><enclosure url="https://viapais.com.ar/images/2026/05/08/oeVr1b7hyy_1200x675.jpg" length="0" type="image/jpg"/><dc:creator>Vía País</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Ni cardio ni pesas: el ejercicio de Marta Fort que quema más de lo que creés]]></title><description><![CDATA[<p>La influencer e hija de Ricardo Fort mostró una variante del clásico plank que intensifica el trabajo abdominal.</p>]]></description><link>https://viapais.com.ar/vivirbien/cardio-pesas-ejercicio-marta-fort-quema-crees_0_L7ZpDRL4kF.html</link><guid isPermaLink="true">https://viapais.com.ar/vivirbien/cardio-pesas-ejercicio-marta-fort-quema-crees_0_L7ZpDRL4kF.html</guid><pubDate>Wed, 18 Mar 2026 14:17:37 +0000</pubDate><enclosure url="https://viapais.com.ar/images/2026/03/18/UN9nD5UArb_1200x675.jpg" length="0" type="image/jpg"/><dc:creator>Vía País</dc:creator></item><item><title><![CDATA[El nuevo método para bajar de peso que deja atrás los ejercicios de cardio, según una experta]]></title><description><![CDATA[<p>Correr, andar en bici o nadar son ejercicios que quedaron atrás y cada vez más personas se enfocan en este nuevo tipo de entrenamiento. Quién es la referente que ya lleva siete años ayudando con la pérdida de peso.</p>]]></description><link>https://viapais.com.ar/por-las-redes/nuevo-metodo-bajar-peso-deja-ejercicios-cardio-experta_0_8x9HRWBWhb.html</link><guid isPermaLink="true">https://viapais.com.ar/por-las-redes/nuevo-metodo-bajar-peso-deja-ejercicios-cardio-experta_0_8x9HRWBWhb.html</guid><pubDate>Sun, 08 Mar 2026 19:01:02 +0000</pubDate><enclosure url="https://viapais.com.ar/images/2026/02/28/9FlvbQOXMr_1200x675.jpg" length="0" type="image/jpg"/><dc:creator>Vía País</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Entrenar con sentido: la mirada integral de la actividad física que impulsan Alexis Foletto e Ignacio Almirón]]></title><description><![CDATA[<ul><li>Desde la superación personal y la pasión por el movimiento hasta el trabajo interdisciplinario y la adaptación a cada etapa de la vida, Alexis Foletto e Ignacio Almirón reflexionan sobre cómo cambió el entrenamiento y hacia dónde se dirige. Ambos desarrollan su actividad profesional en Evoxx, un centro de entrenamiento de Paraná que promueve una mirada integral de la actividad física, la salud y el bienestar.</li></ul>]]></description><link>https://viapais.com.ar/parana/entrenar-sentido-mirada-integral-actividad-fisica-impulsan-alexis-foletto-ignacio-almiron_0_zLOZ1qX6g6.html</link><guid isPermaLink="true">https://viapais.com.ar/parana/entrenar-sentido-mirada-integral-actividad-fisica-impulsan-alexis-foletto-ignacio-almiron_0_zLOZ1qX6g6.html</guid><pubDate>Fri, 30 Jan 2026 15:48:53 +0000</pubDate><enclosure url="https://viapais.com.ar/images/2026/01/30/mjShTEz5Ky_1200x675.jpg" length="0" type="image/jpg"/><dc:creator>Vía País</dc:creator></item></channel></rss>