<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[Vía País - Cocina Saludable]]></title><description><![CDATA[Vía País - Cocina Saludable]]></description><link>https://viapais.com.ar/tags/cocina-saludable</link><image><url>https://viapais.com.ar/collections/images/viapais-logo-lilax___69682f6e6d70ec00185788da.png</url><title>Vía País - Cocina Saludable</title><link>https://viapais.com.ar/tags/cocina-saludable</link></image><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Sat, 06 Jun 2026 02:15:48 +0000</lastBuildDate><copyright><![CDATA[Copyright [currentYear] viapais.com - All rights reserved]]></copyright><language><![CDATA[es-AR]]></language><ttl>10</ttl><item><title><![CDATA[Punta Alta: habrá talleres de cocina saludable para niños de 5 a 12 años ]]></title><description><![CDATA[<p>Organizados por la Secretaría de Salud y destinados a ambos sexos serán los días 6, 15 y 20 de junio, de 10 a 12 hs, en el CAPS Luiggi-Atepam, ubicado en De la Madre 1080. Cómo participar. </p>]]></description><link>https://viapais.com.ar/punta-alta/punta-alta-talleres-cocina-saludable-ninos-5-12-anos_0_ZVlaytc55t.html</link><guid isPermaLink="true">https://viapais.com.ar/punta-alta/punta-alta-talleres-cocina-saludable-ninos-5-12-anos_0_ZVlaytc55t.html</guid><pubDate>Fri, 05 Jun 2026 09:33:52 +0000</pubDate><enclosure url="https://viapais.com.ar/images/2026/06/04/YFn0OEhbuD_1200x675.jpg" length="0" type="image/jpg"/><dc:creator>Vía País</dc:creator></item><item><title><![CDATA[3 ideas de desayunos fáciles y rápidos para controlar los niveles de glucosa]]></title><description><![CDATA[<p>Opciones nutritivas combinadas con proteínas, grasas saludables y fibra para evitar picos de energía, controlar la resistencia a la insulina y no picotear durante la mañana.</p>]]></description><link>https://viapais.com.ar/cocina/3-ideas-desayunos-faciles-rapidos-controlar-niveles-glucosa_0_HMUgcoFS32.html</link><guid isPermaLink="true">https://viapais.com.ar/cocina/3-ideas-desayunos-faciles-rapidos-controlar-niveles-glucosa_0_HMUgcoFS32.html</guid><pubDate>Mon, 01 Jun 2026 10:00:30 +0000</pubDate><enclosure url="https://viapais.com.ar/images/2026/05/29/YtFZxBsZgV_1200x675.jpg" length="0" type="image/jpg"/><dc:creator>Vía País</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Hervir cáscaras de limón y jengibre: la manera de preparar una infusión que sirve como "quemagrasa" natural]]></title><description><![CDATA[<p>La cáscara de limón posee propiedades que habitualmente se desperdician en el hogar. En combinación con el jengibre, esta mezcla se transforma en una bebida con efectos positivos sobre el metabolismo.</p>]]></description><link>https://viapais.com.ar/gourmet/hervir-cascaras-limon-jengibre-manera-preparar-infusion-sirve-quemagrasa-natural_0_IlmjDlvyz0.html</link><guid isPermaLink="true">https://viapais.com.ar/gourmet/hervir-cascaras-limon-jengibre-manera-preparar-infusion-sirve-quemagrasa-natural_0_IlmjDlvyz0.html</guid><pubDate>Thu, 09 Apr 2026 19:27:59 +0000</pubDate><enclosure url="https://viapais.com.ar/images/2026/04/09/5eZ9HZ5ecB_1200x675.jpg" length="0" type="image/jpg"/><dc:creator>Vía País</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Ni grasa ni manteca: el ingrediente que los cardiólogos recomiendan para cocinar todos los días]]></title><description><![CDATA[<p>La mayoría la tiene en la alacena pero la usa mal: los cardiólogos explican por qué esta grasa debería estar en tu sartén todos los días.</p>]]></description><link>https://viapais.com.ar/gourmet/grasa-manteca-ingrediente-cardiologos-recomiendan-cocinar-dias_0_zzeslpdfx0.html</link><guid isPermaLink="true">https://viapais.com.ar/gourmet/grasa-manteca-ingrediente-cardiologos-recomiendan-cocinar-dias_0_zzeslpdfx0.html</guid><pubDate>Mon, 09 Mar 2026 15:30:28 +0000</pubDate><enclosure url="https://viapais.com.ar/images/2026/03/09/yOrEwwEY1z_1200x675.jpg" length="0" type="image/jpg"/><dc:creator>Vía País</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Recetas con zapallitos verdes: la guía definitiva para cocinarlos rellenos, salteados, en tarta o al horno]]></title><description><![CDATA[<p>Desde la versión más clásica rellena con carne hasta una tarta sin masa lista en 30 minutos: acá están todas las formas de aprovechar este vegetal.</p>]]></description><link>https://viapais.com.ar/gourmet/recetas-zapallitos-verdes-guia-definitiva-cocinarlos-rellenos-salteados-tarta-horno_0_M1MtVSeXMj.html</link><guid isPermaLink="true">https://viapais.com.ar/gourmet/recetas-zapallitos-verdes-guia-definitiva-cocinarlos-rellenos-salteados-tarta-horno_0_M1MtVSeXMj.html</guid><pubDate>Wed, 04 Mar 2026 17:00:01 +0000</pubDate><enclosure url="https://viapais.com.ar/images/2026/03/04/5gMe0U6ghx_1200x675.jpg" length="0" type="image/jpg"/><dc:creator>Vía País</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Cómo hacer el mejor pan casero: cinco trucos de un experto]]></title><description><![CDATA[El maestro panadero Gabriel Kogan comparte sus secretos para lograr panes con aroma, sabor y textura perfectos en el Día Mundial del Pan.]]></description><link>https://viapais.com.ar/gourmet/hacer-mejor-pan-casero-trucos-experto_0_1DIK2RlDKl.html</link><guid isPermaLink="true">https://viapais.com.ar/gourmet/hacer-mejor-pan-casero-trucos-experto_0_1DIK2RlDKl.html</guid><pubDate>Wed, 15 Oct 2025 16:22:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://viapais.com.ar/resizer/v2/LNF7EZLJSZCO5BKS7CXN2R5UHU.jpg" length="0" type="image/jpg"/><dc:creator>Vía País</dc:creator></item><item><title><![CDATA[¿Qué pasa si lavás el arroz después de cocinarlo? La explicación según los expertos]]></title><description><![CDATA[El truco de cocina que divide opiniones y la explicación de los expertos en cocina y nutrición.]]></description><link>https://viapais.com.ar/gourmet/pasa-lavas-arroz-despues-cocinarlo-explicacion-expertos_0_1xfDqKHIWE.html</link><guid isPermaLink="true">https://viapais.com.ar/gourmet/pasa-lavas-arroz-despues-cocinarlo-explicacion-expertos_0_1xfDqKHIWE.html</guid><pubDate>Thu, 11 Sep 2025 18:47:42 +0000</pubDate><enclosure url="https://viapais.com.ar/resizer/v2/LEMURLVFIFF6TCXUY3TDFBMQX4.jpg" length="0" type="image/jpg"/><dc:creator>Vía País</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Cómo hacer pan nube: receta súper facil con solo 2 ingredientes y lista en 15 minutos]]></title><description><![CDATA[Una opción liviana, rápida y sin complicaciones que se volvió viral en TikTok.]]></description><link>https://viapais.com.ar/gourmet/solo-2-ingredientes-15-minutos-hacer-pan-nube-ideal-desayunar-tiktok-paso-paso_0_2XMnKRgX5x.html</link><guid isPermaLink="true">https://viapais.com.ar/gourmet/solo-2-ingredientes-15-minutos-hacer-pan-nube-ideal-desayunar-tiktok-paso-paso_0_2XMnKRgX5x.html</guid><pubDate>Wed, 27 Aug 2025 22:00:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://viapais.com.ar/resizer/v2/BXTAEDEVZ5AQJBRBO2GUTF3WSE.png" length="0" type="image/jpg"/><dc:creator>Vía País</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Cómo hacer galletitas de café y chocolate: con esta receta vas a dejar de comprarlas en el supermercado]]></title><description><![CDATA[Una receta casera, fácil y deliciosa que combina dos sabores irresistibles y son ideales para la tarde.]]></description><link>https://viapais.com.ar/gourmet/mejor-supermercado-hacer-galletitas-cafe-chocolate-saludables-receta-ingredientes-paso-paso-tiktok_0_y6uE9MEGRi.html</link><guid isPermaLink="true">https://viapais.com.ar/gourmet/mejor-supermercado-hacer-galletitas-cafe-chocolate-saludables-receta-ingredientes-paso-paso-tiktok_0_y6uE9MEGRi.html</guid><pubDate>Wed, 27 Aug 2025 20:08:19 +0000</pubDate><enclosure url="https://viapais.com.ar/resizer/v2/NPTGBBCSRJHMXNK4UTV5Z7ZCO4.png" length="0" type="image/jpg"/><dc:creator>Vía País</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Medallones de garbanzo: fáciles, ricos, saludables y con pocos ingredientes]]></title><description><![CDATA[Las legumbres aportan numerosos beneficios a la salud. Este plato en particular es ideal para freezar y salir del apuro. ]]></description><link>https://viapais.com.ar/gourmet/medallones-garbanzo-faciles-ricos-saludables-pocos-ingredientes_0_pKLZeOzDsY.html</link><guid isPermaLink="true">https://viapais.com.ar/gourmet/medallones-garbanzo-faciles-ricos-saludables-pocos-ingredientes_0_pKLZeOzDsY.html</guid><pubDate>Sat, 08 Feb 2025 12:08:00 +0000</pubDate><enclosure url="https://viapais.com.ar/resizer/v2/YCSCTFJDVVCU7CZ6Q647C5C3SI.jpg" length="0" type="image/jpg"/><dc:creator>Vía País</dc:creator></item></channel></rss>