Vía País - Alimentación saludable

Chau hinchazón: cuáles son las verduras antiinflamatorias más fáciles de digerir, según una nutricionista especialista en gastroenterología

Vía País — Sun, 02 Aug 2026 13:01:20 +0000

Una nutricionista dio el listado de opciones de baja fermentabilidad, cómo prepararlas y por qué comer ensaladas crudas en exceso no siempre es la mejor idea.

Ni harina ni azúcar: el ingrediente secreto para hacer un budín de manzana súper esponjoso

Vía País — Thu, 30 Jul 2026 20:00:32 +0000

Una propuesta liviana, alta en proteínas y con una textura suave similar a la de un bizcochuelo sin ingredientes refinados.

Chau cansancio a la mañana: el secreto de los nutricionistas para armar el desayuno perfecto

Vía País — Wed, 29 Jul 2026 12:00:08 +0000

Un nutricionista experto reveló qué ingredientes debe tener un buen desayuno para tener energía durante todo el día.

Para qué sirve congelar jugo de limón con jengibre en cubitos en el freezer

Vía País — Mon, 27 Jul 2026 22:01:42 +0000

Cómo hacer para tener siempre a mano un aliado contra el frío, el cansancio y las molestias en la garganta.

Más que vitamina C: por qué tomar jugo de naranja en ayunas

Vía País — Fri, 26 Jun 2026 10:01:26 +0000

Las propiedades de este cítrico clásico que se potencian al consumirse temprano. Conocé todos los beneficios que tiene incorporar este hábito.

¿Qué es el "proffee"? La tendencia para potenciar tu café y hacer un desayuno más completo

Vía País — Thu, 25 Jun 2026 12:01:10 +0000

¿Moda pasajera o revolución nutricional? Esta tendencia está dividiendo opiniones y transformando hábitos.

Si tenés cáscara de palta no la tires, tenés un tesoro en tu cocina: para qué sirve y cómo aprovechar todos sus beneficios

Vía País — Wed, 24 Jun 2026 17:00:55 +0000

Lo que siempre tiraste a la basura podría ser la clave para un hogar más saludable y sostenible. Conocé cómo aprovechar al máximo sus beneficios.

Mezclar vinagre de manzana con agua tibia en ayunas: para qué sirve y qué beneficios trae

Vía País — Wed, 17 Jun 2026 23:00:35 +0000

Muchos aseguran que esta rutina matutina cambió su energía diaria, pero detrás de la tendencia hay detalles importantes que conviene tener en cuenta.

¿Hacés dieta y no adelgazás? Los 8 errores que cometés a diario que no te dejan bajar de peso

Vía País — Thu, 07 May 2026 11:00:29 +0000

Hacés ejercicio, comés sano y contás las calorías, pero la balanza no se mueve. Expertos explican por qué el proceso es más complejo que una simple suma y resta, y cuáles son los factores que te están frenando.

Nutri Aventuras: el juego que enseña a los chicos a comer mejor mientras se divierten

Vía País — Tue, 05 May 2026 21:36:54 +0000

Una propuesta que combina juego, creatividad y aprendizaje comienza a despertar interés en escuelas y familias, con una metodología que busca instalar hábitos saludables desde la infancia de una manera distinta y entretenida.