Consejos para evitar un golpe de calor

El Área de Salud de la Municipalidad de Colonia Caroya compartió una serie de consejos para evitar golpes de calor así como la deshidratación.

• Hidrátese y beba agua de forma permanente
• Evitar
• Consumir
• No realizar
• Evitar el sol
• Vestirnos con ropas holgadas, telas livianas y preferentemente claras

En estos casos los grupos con mayor riesgo son los niños y los adultos mayores, además de las personas con enfermedades crónicas, con la piel muy quemada o quienes abusan de alcohol y drogas.

Ante la presencia de síntomas como dolor de cabeza, vómitos, desmayos, o alteración de la tensión arterial, acudir inmediatamente al centro médico u hospital público más cercano.